美食精选：时蔬小炒、红烧白条鱼、香辣排骨、西芹炒豆皮 / 开普饭

面筋:面筋的主要成分就是蛋白质,可以很好的补充身体所需要的营养,主要是面筋的口感好,并且容易入味,所以我很喜欢吃面筋.面筋虽然很好吃,但是卖的一般都是这种很干的面筋,想要吃的话需要最少泡一个小时才能泡 ...

排骨做法多种多样,砂锅煲汤,玉米排骨汤.莲藕排骨汤.海带排骨汤.糖醋排骨.蒜香排骨.红烧排骨等等,今天就来分享一道红烧排骨,红烧排骨是一款很经典的家常菜,味道香咸,排骨酥烂,色泽红润,好了,上菜所需 ...

手撕鸡食材嫩鸡一只,老抽一汤匙生抽一汤匙,盐一瓶盖糖一瓶盖,料酒一瓶盖,姜片做法 1)准备一只嫩鸡,洗净 2)用盐薄薄的在鸡身上抹一层,鸡肚子里塞上两片姜片,静置五分钟 3)准备一个容器,放 ...

串烧牛肉材料:雪花牛肉300克青椒. 红椒.洋葱各30克蔬菜汁.孜然粉.辣椒粉.盐.味精.干生粉.煳辣油.色拉油各适量做法 1.把雪花牛肉改刀成1厘米见方的丁,纳盆并加蔬菜汁.盐.干生粉腌渍1 ...

马蹄蒸肉饼材料: 猪肉150G.胡萝卜小半根.马蹄3个.姜末.油.盐.白糖.生粉: 做法 1.瘦肉先切成小块,再剁成肉泥:剁好的肉泥加入姜末,盐,生粉拌匀,再加橄榄油拌一下: 2.胡萝卜去皮后切碎, ...

潮州小炒皇材料:猪肉,鲜鱿鱼,海蜇皮,绿豆芽,冬笋丝,韭黄,青红椒,鸡蛋,盐,蚝油,糖,生粉做法 1.主要原材料:其实鱿鱼用不了多少,可是人家就一个一个的卖,没办法!海蜇皮一点就够,这道菜里边的主 ...

砂锅娃娃菜食材:娃娃菜.卤熟的带皮猪五花肉.姜片.蒜片.鸡油.鲜汤做法: 1.取整棵娃娃菜洗净,先入沸水锅里煮熟了捞出,然后切去根部.卤熟的带皮猪五花肉切成小条. 2.取砂锅上火,放适量的鸡油和姜 ...

木耳滑蛋材料:虾仁.木耳.鸡蛋.葱.姜.料酒.淀粉.盐: 做法 1.新鲜的大虾从背上剪开去壳.放上姜片.葱花.料酒.淀粉腌15分钟:木耳泡发.洗净.择好:两个柴鸡蛋,打匀: 2.起锅,放油,倒入鸡蛋 ...

五花肉烧芋头食材:五花肉500克.芋头1块.生姜1块.葱适量.生抽2勺.老抽1勺.料酒1勺.白糖适量做法 1.五花肉加葱,姜,汆水. 2.芋头去皮切块,五花肉温水洗净切小块. 3.热锅凉油,煸香葱 ...

吃货美食:姜爆鸭块,香辣蒜香虾,汁烧酿茄子,凉拌酸辣豆角的做法. 姜爆鸭块材料: 子鸭一只.子姜6根.指天椒10支.泡姜1块.泡椒6-7个.干花椒一大把.干辣椒.啤酒一罐.料酒两大勺.豆瓣酱一大勺. ...

红豆薏米汤 -材料- 赤豆100g.薏米60g 红枣6个.土冰糖1块 -做法- 1. 把赤豆和薏米放入水中浸泡三个小时: 2. 然后加入半个电饭煲的水量,放入土冰糖: 3. 放入红枣: 4. 选择 ...

什锦烤鱼鱼肉 500克.土豆 1个.胡萝卜 1根.洋葱半个.香菜适量.烤肉酱适量.辣椒粉适量.植物油适量做法: 1.土豆块.洋葱片.胡萝卜切块,放盆中,倒烤肉酱拌匀,腌制 2.鱼从腹部切 ...

美食精选：时蔬小炒、红烧白条鱼、香辣排骨、西芹炒豆皮