春天最好的蔬菜，常吃体无忧，分享韭菜15种做法，营养鲜香又味美 / 开普饭

韭菜炒鸡蛋的用料韭菜花 200克鸡蛋 2个盐适量油适量鸡粉少许韭菜炒鸡蛋的做法步骤1 食材:韭菜花.鸡蛋. 步骤2 韭菜花洗净,摘掉尾部的花蕾,切成小段. 步骤3 鸡蛋敲破,用 ...

鸡蛋炒韭菜的用料韭菜 250克鸡蛋 2个红椒 1个料酒 1茶匙盐油鸡蛋炒韭菜的做法步骤1 备好材料步骤2 韭菜切段步骤3 红椒切丝步骤4 鸡蛋打散,调入料酒再加一汤匙清水 ...

韭菜苔洗净,沥干水分切成长段备用鸡蛋3个,打入碗中,加入少量的料酒.食盐和白糖,打成蛋液备用炒锅加热倒入油,油热倒入打好的蛋液,翻炒至鸡蛋凝固,盛出备用锅中留有底油,再次加热,油热后倒入切好的韭 ...

秋天干菜晒好以后,就馋这碗热乎面,色香味俱全,连吃3碗才过瘾炎热的夏天终于逐渐远去,随着阵阵秋风袭来,早起和晚饭以后,天气已经变得非常凉爽了!随着天气逐渐转凉,大家的食欲也开始好了起来,每天就寻思吃 ...

150g熟黑芝麻,200g糯米粉,100g面粉,40g葡萄干,1勺红糖,230g温水,5g酵母 150g熟黑芝麻,200g糯米粉,100g面粉,40g葡萄干,1勺红糖,230g温水,5g酵母展开

西芹炒蘑菇材料:蘑菇.西芹.辣椒.姜蒜.盐.鸡精做法: 1.将蘑菇切片,西芹切成段,辣椒切片. 2.起油锅,爆香姜蒜,将蘑菇下锅煸炒. 西芹炒蘑菇食材:西芹.蘑菇.干辣椒.油.姜.蒜做法: 1 ...

香椿不仅风味独特,诱人食欲,而且营养价值较高,富含钾,钙,镁元素,维生素B族的含量在蔬菜中也是名列前茅!是我国特有的集菜,药为一体的高档"树上蔬菜"! 陈允斌在她的<回家吃饭 ...

胡萝卜是我们生活中常见的蔬菜,常吃胡萝卜,对孩子视力有好处,缓解眼睛疲劳,眼睛干涩,这得益于胡萝卜的维生素A,胡萝卜不仅口感好,营养也十分丰富,正确地食用胡萝卜,有利于身体的充分吸收,萝卜在民间有着& ...

2021年1月19日 20:27 星期二牛年庚子年腊月初七提到健脾养胃的食物,南瓜一定榜上有名.据<本草纲目>记载,南瓜性温.味甘,入脾.胃经,对养护脾胃.帮助消化很有好处!大厨教你 ...

冬天最需要的,就是一碗暖身汤了,暖身又暖胃. 今天为大家推荐的是猴头菇排骨汤,民间又称为猴头菇养胃汤. 猴头菇是我国四大名菜(猴头.熊掌.燕窝.鱼翅)之一. 因外形酷似猴头,故称"猴头菇&q ...

酱香鸡块是一道制作简单的家常菜品,是由鸡肉等制作的食物,辅料是油.豆瓣酱. 酱香鸡块做法:1.鸡腿洗净,剁成小块,冷水下锅,倒入姜片.料酒,大火烧开,焯水5分钟,捞出过凉,控干水分:2.起锅烧油,倒入 ...

冬天要多吃萝卜,教你下饭做法,鲜香入味,开胃解馋,做法超简单

春天最好的蔬菜，常吃体无忧，分享韭菜15种做法，营养鲜香又味美