战胜这个夏季的虚弱，滋补需要照顾到这几方面。 / 开普饭

肉苁蓉(Herba Cistanches)是寄生草本植物,是名贵的中药材,为列当科植物肉苁蓉(Cistanche deser ticola Y.C.M a)的干燥带鳞叶的肉质茎,又名金笋.地精,习称大 ...

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暖暖陪伴您的2009天,感谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 今天是6.1儿童节,暖暖祝点进来的大宝宝和小宝贝们,节日快乐!俗话说:"有童心的人永远不会老",那么今天咱 ...

一.西红柿西红柿一年四季都可见,营养也很丰富,它同样也是清热解毒的好帮手,用中医的话来说,西红柿的作用就是平肝"去火". 二.大豆大豆蕴含丰富的蛋白质,在滋阴去火的同时还能为你 ...

四.梨 "夏热"的起因是春天里的空气干燥.湿度低,但是如果你身上出现了上火的迹象,那就说明你的新鲜水果和蔬菜摄入量还是不足哦!梨子是众所周知的降火水果,多吃梨对扑灭你的" ...

七.黄瓜黄瓜夏季吃不仅爽口.清热.解暑,还能增进食欲.因为其中所含的葡萄糖甙.果糖等不参与通常的糖代谢,糖尿病人食用黄瓜,血糖非但不会升高,甚至会降低. 八.茯苓茯苓味甘.淡.性平,入药具有利水渗 ...

夏季滋补与冬季滋补不同,一定要清淡,不可过于滋腻,否则极易伤胃.中医认为,山药.大枣具有健脾益气的作用,且补而不腻,非常适合脾胃虚弱者夏季煮粥喝,且二者均具有提高机体免疫力的作用,可有效对抗夏季因酷暑 ...

黄芪,又名绵芪.多年生草本,高50-100厘米.主根肥厚,木质,常分枝,灰白色.茎直立,上部多分枝,有细棱,被白色柔毛.多年生草本,高50-100厘米.产于内蒙古.山西.甘肃.黑龙江等地. 黄芪的药用 ...

夏日炎炎,我来介绍一道超清爽的滋补汤,用鲍鱼壳和笋干龙骨一起炖汤,起锅前放入鲍鱼,吃鲍鱼喝汤,不油不腻,鲜甜美味.

为什么夏季吃羊肉会被专家认同呢?到底是谁的认知有错误,一起来看看吧! 下载'央视频app',关注"央视健康之路",每天16:00精彩内容抢先看! 为什么夏季吃羊肉会被专家认同呢?到 ...

战胜这个夏季的虚弱，滋补需要照顾到这几方面。