夏季滋补降火十种补脾益肺药（二） / 开普饭

一.西红柿西红柿一年四季都可见,营养也很丰富,它同样也是清热解毒的好帮手,用中医的话来说,西红柿的作用就是平肝"去火". 二.大豆大豆蕴含丰富的蛋白质,在滋阴去火的同时还能为你 ...

七.黄瓜黄瓜夏季吃不仅爽口.清热.解暑,还能增进食欲.因为其中所含的葡萄糖甙.果糖等不参与通常的糖代谢,糖尿病人食用黄瓜,血糖非但不会升高,甚至会降低. 八.茯苓茯苓味甘.淡.性平,入药具有利水渗 ...

一年四季的属性,对应不同的身体部位.春季最合适养肝,而鲫鱼汤不仅滋味鲜美,营养丰富,还能够健肝健脾.今天要介绍的陈皮食谱,就是在鲫鱼汤上锦上添花,兼具美味与健康.以下是陈皮食谱的做法. 材料:新会陈皮 ...

大补阴丸是朱丹溪创立的方子,名气比不上六味地黄丸,但是其功效跟六味地黄丸有很多相似之处,都是滋阴降火的基础方. 大补阴丸由熟地黄.龟板.知母.黄柏,以及猪骨髓共同炼蜜为丸,其中熟地黄填精益髓.滋阴补肾 ...

点击加载图片提到"上火" 几乎人人都经历过嘴角长泡.牙龈出血咽喉肿痛.尿黄便秘-- 去医院小题大做, 硬扛又坐立不安夏季心阳最为旺盛是个容易上火的季节但你也许不知道这 ...

Hi-新朋友,记得点蓝字关注我们哟秋季天气开始转凉,一些人的胃就开始犯小毛病了,而小编也是其中一个,前两天就去医院看胃病. 结果去了一趟医院,发现来看胃病的人还真多.虽然俗话说秋季养肺,但其实,养胃 ...

夏季非常容易导致便秘.上火.以及食欲不振.精神不好等不良症状,所以在炎热的夏天我们就要吃一些具有清热泻火作用的蔬菜,有助于我们养生保健,那么清热去火的蔬菜有哪些呢? 一.海带海带味咸,性寒,是化痰. ...

最近,娱乐圈的瓜频出,模范夫妻离婚,顶流小鲜肉否定恋情,日本的全民女神也官宣结婚了. 台台作为长期守候在瓜田的第一人在此呼吁,夏季到,燥热多,娱乐圈的瓜根本不足以慰藉你的身心,来吃点真瓜才是当务之急! ...

夏季滋补降火 十种补脾益肺药（二）