它被称为天然“通便王”，没事吃一点，润肠通便，便秘去无踪 / 开普饭

对于现在的很多人来说,可能都有便秘的烦恼,而且,因为便秘,整个人的精神状态都变得很不好,身体会很难受.一便秘,就会出现很多的问题,但是很少有人去解决它,任由它这样下去,再好的身体也会出现很多的问题.所 ...

生芋有小毒,食时必须熟透:生芋汁易引起局部皮肤过敏,可用姜汁擦拭以解之.(来自网络 )

↓ 视频观看现在天气越来越干燥,因为天气变冷,人的食欲也开始变大.所以需要吃点抗饿又有营养的食物,芋头到是很不错的选择.芋头含有大量的膳食纤维,且是米饭的四倍之多.与很多蔬菜的纤维量相当,属于一种淀 ...

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对于身体健康的成年人来说,每天大便次数约为1-2次,大便就是人体代谢中的一环!不过,毕竟每个人的年龄.生活习惯.饮食等方面都不相同,所以养成的大便习惯也都不相同. 从临床角度来看,成年人每周大便次数只 ...

黑木耳是一种营养丰富的食用菌,是我国传统的保健食品和出口商品,因生长于腐木之上,其形似人的耳朵,故名木耳. 现在人们越来越注意到了黑木耳对人体的好处!有专家发现:吃黑木耳有可以使血液不粘稠的作用,甚至 ...

这是我国农村很常见的一种野生水果,到处可见,但功能广泛!事实上,在农村城市里,对小水果的便秘有这种特殊的治疗方法.但都被忽视了!它是著名的女贞.它被珍宝.女贞子.中药女贞子所覆盖.还能滋养肝肾,使腰部 ...

便秘的病人一般来讲可能或多或少地存在饮食结构不当的情况,比如说有的便秘的病人就喜欢喝酒,或者长期吃一些辛辣刺激,油腻的食物,吃菜吃水果比较少,喝水也比较少,这样的人就容易出现便秘. 想要改善便秘,也可 ...

通常一般人对'便秘'的理解,就是没有每天排便,甚至一周排便不到2.3次.但是有另一种便秘,中医管它叫'虚秘',听起来很神秘吧?就是明明都有在排便,但是虽有便意,却要在马桶上坐很久,用尽洪荒之力,才会一 ...

肝脏在我们的身体中,起着排毒解毒,合成代谢以及分解等多种功能,是我们体内最繁忙的器官之一,同时也是比较脆弱的一个部位,如果不好好的养护它的话,可能对身体产生一些不好的影响.而想要保护好肝脏,那么首先要 ...

它被称为天然“通便王”，没事吃一点，润肠通便，便秘去无踪