脚部健康，原来这么容易 / 开普饭

长寿,是人类永恒的追求. 现代人,寿命越来越长,百岁老人亦是常见. 那么,哪些人,会拥有长寿的资本呢?一起来看看吧! 不论男女,能完成2个测试,做到3个动作,满足4达标,有长寿资本 2个测试测试1: ...

立冬过后,养生重点,是要养护肾脏! 入冬后,天寒地冻,阳气闭藏. 此时,寒邪之气减重,最易损害肾阳. 一旦肾脏阳气不足,则容易导致体虚易生病. "以冬寒之气养肾",气候转寒,要让肾 ...

都说千里之行始于足下我们的健康之道,也要始于足下! 人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影连接人体脏腑的12条经脉中有6条起于足部一只脚上就有47个穴位所以我们身体的"小秘密" ...

插入我的广告我们的脚又被称作是"第二心脏",足部的健康状况与身体整体健康息息相关.脚虽然藏在鞋子里,但是它却有着大作用.它的每一个变化都可能反映着身体的一些健康情况. 1. 脚趾 ...

诉你关于长寿的秘密每当脚部不舒服的时候,是不是觉得全身都不舒服? 因为,脚其实是我们身体的第二个大脑,脚部的穴位以及神经控制着我们的全身以及身体的内脏器官. 既然脚部如此重要,要如何通过脚来养生呢? ...

我们的脚又被称作是"第二心脏",足部的健康状况与身体整体健康息息相关.脚虽然藏在鞋子里,但是它却有着大作用.它的每一个变化都可能反映着身体的一些健康情况. 1. 脚趾冰凉 2. 脚 ...

脚一直被称为人体的第二大脑,与人体的五脏六腑都有着莫大的关联.脚上分布着几十个穴位和多处经脉.人们也常说,人老脚先衰,特别是中老年人,很容易出现脚部不灵活,紧绷,僵硬,骨密度下降,抽筋次数增多以及脚部 ...

从中医的角度来说,脚部是人的"第二大脑",因为脚上有很多的穴位,这些穴位和身体内部的器官有密不可分的联系,所以很多人在感到疲惫时都会去"按脚",就是想通过按摩自 ...

由于生活水平的提高,人们对健康保健越来越重视.常言道"养生先养肝",由于肝脏在人体内的作用十分重要和复杂,因此,为了人体健康,首先要保护好肝脏,因为人体是一个整体,各个组织和器官的 ...

[从"脚"看健康,从脚部的"信号"预知身体疾病] 1.脚底脱皮或干裂-----考虑-----气血枯竭.津液减少 2.脚趾甲苍白色-----考虑-----营养不良 ...

脚部健康，原来这么容易