武医道：中医生为什么建议站桩？ / 开普饭

昨天,发了养生桩与浑圆桩的区别,引起很多的议论.首先,这是好事,我喜欢大家多讨论,各抒己见,博采众长,共同进步.最怕是,我苦心熬出来的文字,发表出来后,石沉大海,毫无反应. 无论浑圆桩也好,养生桩也好 ...

原创王富冬北京厚朴中医今天一个现代人的日常:忙碌的工作,纷繁的事务,浮躁的情绪,社会气氛已然如此,我们都浸于其中,难免不受影响.长此以往,从中医的角度看,气会虚浮于表,而无法内敛,造成身体气机交 ...

康微微一调使你站桩效果倍增.这里有大量专业的原创站桩资料,给予站桩爱好者养生调理路上更多的启示和帮助.通过老师的正确指导进行练习,有效改善身体气虚体质.亚健康体质等.添加太极拳教练叶老师(微信:hu ...

一."道"的内涵就是阴阳,就是性命,就是太极. 二.大道太极无极静桩功是性命双修,形神兼练,内外共修的功法,调节人体脊柱平衡和五脏六腑平衡,达到身心内外和谐,使练习者从肉体,气血, ...

本期导读你是不是和我一样,想不吃药就让身体很好,中医不光是开汤药:扎针.艾灸.推拿也算,其实站桩也算. 黄帝内经说:「上古有真人者」,就是练站桩功. 站桩直接目的是养神从中医的观点来认 ...

▄ 肾阳不足,腰膝痿冷--建议使用--[桂附地黄丸] 中成药,成分包含:由肉桂.附子(制).熟地黄.山茱萸(制).牡丹皮.山药.茯苓.泽泻组成. 功效:[温补肾阳] ▄ 手起水泡脱皮,汗疱疹,脚气 ...

退休中医生总结:已婚男女建议备好这10样,可避免常见病,值得收藏 1,气血两虚,面色萎黄--建议备好--八珍颗粒 2,慢性前列腺炎,尿频尿急,阴囊潮湿--建议备好--前列舒通胶囊 3,肾阳不足,腰膝酸 ...

退休中医生总结:35岁后中年男女,建议了解这11样便宜好用的中成药,"珍藏"起来,有备无患 1.头晕贫血--"珍藏"--健脾补血颗粒药理:补血,益气,健脾和胃 ...

退休中医生建议:婚后36岁男女,建议了解这7种中成.药,夫妻生活更融洽 1.金蝉止痒颗粒由金银花.栀子.黄苓.苦参.黄柏.龙胆.白芷.白鲜皮.蝉蜕.连翘等成分组成,具有清热解毒,燥湿止痒的功效.可用 ...

一旦确诊癌症,生活中的4种食物敞开吃,或助你抑制癌细胞,身体更健康! 1.海带海带是生活中许多人经常吃的,海带中的微量元素含量是十分丰富的,尤其是海带中含有大量的碘元素,碘元素进入人体后可以有效的预 ...

您好,看完这篇文章你可能需要三分钟,但是您会知道: 一.腰椎间盘怎么就突出了呢? 二.腰椎间盘突出的保守治疗有哪些? 很多人都有腰疼的毛病,特别是工作繁忙的人,长期在桌子前久坐,稍不注意就会腰疼. 前 ...

同心合德_德言工貌_貌合神离_离析涣奔_奔走呼号号啕大哭_哭哭啼啼_啼笑皆非_非驴非马_马工枚速速战速决_决一雌雄_雄姿英发_发愤忘食_食而不化化日光天_天下无双_双栖双宿_宿水餐风_风平浪静静观默察 ...

高血压,是中老年人常见的心血管疾病.其病因有很多,遗传起到一部分作用.如果家族有高血压病史的,那么他们在40岁以后,就有很大的可能患上高血压.另外,人随着年龄增长,身体机能下降,也比较容易患上高血压. ...

武医道：中医生为什么建议站桩？