夏季最该喝的不是绿豆汤，而是它，每天喝一碗，皮肤白嫩！ / 开普饭

立秋后这款甜汤要多煮,润肺美肤防秋燥,尤其女人要常喝! 入秋之后,天气开始变得干燥了,皮肤也要进入换季的小变化,往年入秋皮肤缺水,爱起小疙瘩,手感一点不好.朋友说要多喝点银耳汤,滋养又美颜,坚持喝一段 ...

牛奶炖花生准备材料:牛奶1500毫升,花生米100克,枸杞20克,银耳10克,冰糖适量开始制作: 1 银耳用清水泡发,剪去黄色部分,撕成小朵. 2 枸杞.花生米均洗净,控干水分. 3 锅置火上,倒 ...

内容综合整理自中国中医药报进入五月,迎来了夏季的第1个节气--立夏. 立夏之际,天干物燥,风多雨少,人体的水分比较容易通过呼吸.出汗等流失,尤其是进入夏季人们容易烦躁不安,产生焦虑的情绪. 那么,在 ...

人体最大的实质器官是肝脏,肝脏在人体内起着不可或缺的作用,肝脏是消化系统的一个组成部分. 不仅能促进肝脏和吸收脂肪的消化,促进脂溶性维生素a.维生素d.维生素k.维生素e等的消化,还能处理人体产生的毒 ...

进入五月,迎来了夏季的第1个节气--立夏. 立夏之际,天干物燥,风多雨少,人体的水分比较容易通过呼吸.出汗等流失,尤其是进入夏季人们容易烦躁不安,产生焦虑的情绪. 那么,在这逐渐炎热起来的立夏时节,我 ...

对于中老年人以及患有慢性疾病的中年人来说,可能每天都要吃不少药物来控制病情.时间一长,药毒累积,势必会给身体造成额外的负担和压力,影响健康.这个时候应该怎么办? 祖国传统医学认为,甘草可以调和诸药,能 ...

炎炎夏日,你会喝些什么来养生?不用说也知道,清热解暑的绿豆汤绝对是人气之选. 但是绿豆汤偏寒凉,不是每个人都合适,脾胃虚寒.身体虚弱的人不适合喝绿豆汤.并且绿豆汤会解药,长期慢性病,比如心脑血管病的人 ...

炎炎夏日里,绿豆汤可能是大家最喜欢的消暑饮品了,不仅甘凉可口.防暑消热,而且还具有促进食欲.降血脂.降低胆固醇的作用. 但是喝绿豆汤也要注意,喝不对,不仅不能起到消暑的作用,还会对身体带来伤害. 所以 ...

解毒绿豆蛋白质含量20%,是大米的3倍,而且其中蛋白质富含赖氨酸.绿豆蛋白还有与重金属离子结合的特性,是它解毒功能的来源. 降脂绿豆淀粉消化速度慢,血糖上升慢,且绿豆淀粉有利于控制血脂.适合无腹泻 ...

进入夏季,人们的夜生活开始丰富起来,下班之后,约上三五好友走进大排档,配着啤酒,吃点海鲜烧烤很是惬意,但同时也要注意"高尿酸"甚至是痛风病的发生. 尿酸是嘌呤代谢的终产物.高尿酸血 ...

夏季最该喝的不是绿豆汤，而是它，每天喝一碗，皮肤白嫩！