绿豆汤的这些错误喝法别尝试，想要降脂、祛湿、消暑，得这么做！ / 开普饭

绿豆营养丰富,而且性凉.味甘,有清热解毒.止渴消暑健胃的功效,在炎热的夏天喝上一碗绿豆汤,不仅可以促进食欲,胃口大增,还能起到降温消暑的作用,可谓益处多多.专家提醒,绿豆汤虽好,但不能乱喝,有3类人就 ...

天气炙热,此时大家一定要注意解暑.祛湿.很多人一到夏天,就会熬一锅绿豆汤,消暑气,下火气.不过,喝绿豆汤也有讲究,正确的煮法才有解暑功效,而且也有一部分人不适合喝,咱们接下来就说一说. 绿豆与夏天绝配 ...

这周日就是父亲节了,在大多数人心中,心中最威严.最高大的形象,应该都是父亲,室长也不例外. 北漂的这些年,父亲一直在背后给予我莫大的支持,让我觉得,无论在哪个地方,他都用坚实的臂膀保护着我,是如此安心 ...

谈到如何让孩子长高的问题,许多父母的第一反应就是喝牛奶,多补钙,他们才能越长越高,但是喝牛奶真的能让人长高吗?而且父母喂孩子牛奶的方式也都是对的吗? 10岁男孩每天睡前喝牛奶,身高只有136厘米 ...

"今早吃什么?" "豆浆配油条!" 这种搭配好像已经上百年了~ 但是有没有想过这种吃法真的健康吗? 豆浆配油条.油饼,其实都不是最好的早餐搭配.我们都知道豆浆富 ...

错误一.牛奶当水喝全脂牛奶中大约含有3%的"坏脂肪",其中又含有一半的饱和脂肪酸,它被视为导致动脉硬化.冠心病.血栓性中风.乳癌.大肠直肠癌和前列腺癌的主要成分. 建议成人每天喝 ...

转载内容请注明来源顺时养生,健康长寿,您身边的养身专家! 有用简单的养生知识点击并关注芹姐养身! 春天不减肥,夏天徒伤悲! 每年冬日,不屯几斤肉都对不起冬天.再加上过年期间,很多人的饮食大都是肥甘厚 ...

鸡骨草为豆科植物广州相思子的干燥全株,现多产于湖南.广东.广西.鸡骨草性味甘.微苦.凉,归肝.胃经,具有利湿退黄.清热解毒.疏肝止痛之功效,为岭南常用草药之一,常用于湿热黄疽,胁肋不舒,胃脘胀痛,乳痈 ...

豆腐是营养学界公认的健康食品.在炎热的夏天,喝一碗豆腐汤不仅能补充营养,还能生津润燥,增进食欲.若在炖豆腐汤时加点海带,还能起到降脂降压的作用. 海带中含褐藻胶.海藻酸等物质,可以降压降脂,对动脉出血 ...

(来源:顺德区卫计局) 热热热热热热热热热+N 看这热腾腾的空气还觉得三伏天只是骗骗孩子的老话? 三伏天,外界阳气最盛毫不夸张地说入伏后冬病夏治,可以改善隐疾但同样的三伏天暑邪盛行.湿气最重 ...

三伏40天,吃一面,喝二汤,饮3茶,祛湿消暑防疾病,平安过夏天分享健康养生知识,传递美味的食物,2021年的三伏天是40天,特别中伏20天.今年的中伏里,大暑节气也在,中伏大暑接连,一年中最热的日子 ...

绿豆汤的这些错误喝法别尝试，想要降脂、祛湿、消暑，得这么做！