牛奶的错误喝法 / 开普饭

牛奶中几乎含有人体所需的各种营养素且营养均衡,有些成年人有早晨喝牛奶的习惯,其实这种方法不科学,原因是经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空,已作好吃饭消化食物的准备,这时胃的排空速度也很快,流质的牛奶胃 ...

小明今年高三,学习压力非常大,可学校的伙食又不好,他很羡慕别的同学每天喝一杯牛奶补充营养,因为他只要一喝牛奶,就会出现腹胀.腹泻等各种不适.有一次逛超市,售货员向他推荐一种"零乳糖" ...

谈到如何让孩子长高的问题,许多父母的第一反应就是喝牛奶,多补钙,他们才能越长越高,但是喝牛奶真的能让人长高吗?而且父母喂孩子牛奶的方式也都是对的吗? 10岁男孩每天睡前喝牛奶,身高只有136厘米 ...

这周日就是父亲节了,在大多数人心中,心中最威严.最高大的形象,应该都是父亲,室长也不例外. 北漂的这些年,父亲一直在背后给予我莫大的支持,让我觉得,无论在哪个地方,他都用坚实的臂膀保护着我,是如此安心 ...

炎炎夏日里,绿豆汤可能是大家最喜欢的消暑饮品了,不仅甘凉可口.防暑消热,而且还具有促进食欲.降血脂.降低胆固醇的作用. 但是喝绿豆汤也要注意,喝不对,不仅不能起到消暑的作用,还会对身体带来伤害. 所以 ...

"今早吃什么?" "豆浆配油条!" 这种搭配好像已经上百年了~ 但是有没有想过这种吃法真的健康吗? 豆浆配油条.油饼,其实都不是最好的早餐搭配.我们都知道豆浆富 ...

牛奶中加茶叶以后,使两者特有的香味融于一体,营养成分相互补充,抑制了牛奶的腥味和茶叶的苦涩味,饮用起来味道更加浓郁.绵长.奶茶可以去油腻.助消化.益思提神.利尿解毒.消除疲劳,也适合于急慢性肠炎.胃炎 ...

豆浆是将大豆用水泡后磨碎.过滤.煮沸而成.豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收,是防治高血脂.高血压.动肪硬化.缺铁性贫血.气喘等疾病的理想饮食. 鲜豆浆四季都可饮用.春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳:夏饮 ...

小乐看着从学校里走出来的儿子,心里有点着急,一般四十一个孩子,她儿子个子最矮,为了能帮助孩子长高,她真是想尽了办法,牛奶一天五六盒,早餐丰富的不得了,可即便是这样,儿子的个头也没超过班级里的任何一个孩 ...

我有一位朋友,出差.旅游到外地就容易便秘:后来她发现,早上起来大口灌下一盒牛奶,这个困扰就没有了. 我告诉她,你可能有乳糖不耐受. 她说她知道乳糖不耐受,「不能喝牛奶」,可自己每天早饭都喝牛奶 ...

牛奶的错误喝法