豆浆不能配油条，这种搭配更健康美味，错误喝法，远离慢性自杀 / 开普饭

早餐吃豆浆油条,看似很营养,但其实没有营养,特别是在长高期的孩子,不建议这样吃.妈妈可以给孩子准备三种食物,方便营养又全.

关于早餐的讨论,其实一直都是争论不休的,到底什么样的早餐,算得上是营养早餐?每个人说出的标准都不一样,之前张文宏有说过,早餐喝牛奶,要比喝粥更好一点,牛奶营养会更加丰富,对人体产生的益处会更多. 还有 ...

对于很多人来说,一日三餐是必不可少的,我们都会特别注意主食的选择,从早上的选择到晚饭的摄取,我们都会步步为营,一步一步确定好今天该吃什么,摄入多少能量,多少卡路里是我们能够使用和摄取的,但是我们能够看 ...

早餐是每天的第1餐,准备一份优质的早餐,不但能够对于身体健康有益处,同时还可以为身体补充所需要的能量和营养,维持上午的工作和学习效率. 一说到优质早餐,可能人们都会不自觉地联想到白粥,不得不承认白粥的 ...

人老了,身体上的各种毛病也就出现了,高血压.高血脂.高血糖.高尿酸等.结果搞的是这也不能吃,那也不敢吃.慢慢的胃口越来越差,身体也越来越不好. 由于年龄增加,老年人器官和功能出现不同程度的衰退,如消化 ...

巧克力学院的宗旨在于协助大厨们在巧克力的制作理论和实践领域中拓展知识充分沉醉在巧克力和法式西点的美妙世界之中健康焦虑蚕食年轻一代,在快节奏的现代生活下,"轻滋补".&quo ...

关于蜜蜂是吃花粉好还是白糖好,如何养殖蜜蜂才能让蜜蜂多产蜜的问题.蜂部落认为在蜜蜂的营养上,我们需要给蜜蜂合理的搭配营养,并不是说喂花粉就好或者喂白糖就好了,而让蜜蜂多产蜜的方法,只要有丰富的蜜源植物 ...

准备材料杨梅500g,冰糖30g,绵白糖30g 1.先煮后烘 ①将杨梅泡入清水中,加一小勺盐浸泡10分钟,沥干水分.将杨梅放入不锈钢锅中,加入适量清水,大火煮开,转小火煮20分钟. ②20分钟后如果 ...

水是生命之源,人可以一周不吃饭,却不能三天不喝水,水的质量对人体的健康也有非常大的影响. 很多朋友争论到底是喝软水好还是硬水好,所谓的"软水"指的就是矿物质含量比较低的水,在南方地 ...

期待你的点赞在看大家都知道肉丸子好吃,盘子里的素丸子总被家人忽略,其实可能是与做法有关.下面介绍几种美味素丸子的做法给大家,尝了以后就停不下来,赶快做给家人尝尝吧! 扫二维码|关注我们家常美味 ...

秋葵白玉菇炒腊肠食材:秋葵100克.白玉菇100克.广式腊肠.生抽5克.大蒜5克.盐做法: 1.先将广式腊肠上锅蒸熟: 2.起锅烧油,下蒜片爆香: 3.先下白玉菇翻炒,再下秋葵翻炒片刻: 4. ...

一晃又到年底了,家家户户都会腌点腊肉,腊鱼什么的.不过,我从小就爱吃糯米肠,家里每年都会做很多,冬季的天气也很好存放,炒炸煎都很好吃. 爱好某种美食,最好自己动手去做,可根据自己的口味去做,更重要的是 ...

豆浆不能配油条，这种搭配更健康美味，错误喝法，远离慢性自杀