强身健体的九宫步 / 开普饭

九宫格口诀九宫之道,法以灵龟,二四为肩,六八为足,左三右七,戴九履一,五居中央九宫步走法:单数顺转,双数逆转九宫八卦步法及线路图九宫八卦步练习时如穿九宫路线图: 1.从一宫开始左旋绕走至二宫处 ...

滔东营生活必备 1.九宫来源: 相传公元前2000多年大禹治水时,洛河出现一神龟背负九宫图,大禹根据该图像发明了洛书(九宫格).九宫又与八卦相对应(坎北.离南.震东.兑西:西北乾.西南坤.东南巽.东 ...

推荐阅读经典原创文章:鹅梨帐中香的前世今生九宫步走法由中间的五宫走步开始走,走向一宫同时左旋(顺时针转):二宫同时左旋(逆时针转):三宫右旋:四宫左旋:五宫右旋并旋转一周多奔向:六宫并左旋:七宫 ...

九宫步走法由中间的五宫走步开始走,走向一宫同时左旋(顺时针转):二宫同时左旋(逆时针转):三宫右旋:四宫左旋:五宫右旋并旋转一周多奔向:六宫并左旋:七宫右旋,八宫左旋:九宫右旋:这是一圈.接着由九宫 ...

九宫步具体走法: 由中间的五宫走步开始走,走向一宫同时左旋(顺时针转):二宫同时左旋(逆时针转):三宫右旋:四宫左旋:五宫右旋并旋转一周多奔向:六宫并左旋:七宫右旋,八宫左旋:九宫右旋:这是一圈.接着 ...

在八卦图中有九个基本图形,即:(坎).(离).(震).(兑).(乾).(坤).(巽).(艮).(阴阳鱼).其中坎.离.震.兑分居四正方(即北.南.东.西),乾.坤.巽.艮分居四隅角(即西北.西南.东南 ...

张呼高铁是内蒙古自治区首条进京高铁崇山峻岭间有这样一群辛勤的铁路人他们搬山排石.钻山凿冰.翻山巡线守护着高铁运行安全钻山凿冰需要"魔鬼身材" 十一苏木隧道和福生庄一号隧 ...

说到八卦,不能不提及九宫. 在八卦图中,有九个基本图型.即,坎.离.震.兑.乾.坤.巽.艮.其中,坎.(北方),离.(南方),震.(东方),兑.(西方),分居为,四正方.而乾.(西北方),坤.(西南方 ...

在八卦图中有九个基本图形: 其中坎.离.震.兑分居四正方(即北.南.东.西),乾.坤.巽.艮分居四隅角(即西北.西南.东南.东北),阴阳鱼居于中央(图1).这四正四隅加上中央,就合称为九宫.把九个标志 ...

九宫步中国古代的八卦如图1所示. 图1中的坎离震兑分别为北南东西,乾坤巽艮分别为西南.西北.东南.东北,中央是阴阳鱼.这个图叫"九官' 将标记放在九宫,转着跑,就是本文要介绍的" ...

强身健体的九宫步