怕冷还上火，引火归元有妙招，经典二方还您健康体魄 / 开普饭

了解冬季养生早知道,黄帝内经里的冬季养生法则: 冬三月,此谓闭藏.水冰地坼,勿扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺.此冬气之应,养藏之道也:逆之则 ...

面色苍白,有腹泻或者是便秘的现象?畏寒怕冷?感觉肚子冷痛?小便频繁,晚上上厕所次数多,尿急,尿不尽?面浮肢肿,甚则腹胀?......这些都是什么原因呢?很有可能就是脾肾阳虚证造成的,脾肾阳虚证是脾肾阳 ...

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[免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 编者按现在很多人都有上热下寒的情况,这是什么原因造成的呢?是否有办法改善呢?本文或可提供一个思路.很多朋友,都有这样的感受,怕冷,还上火,补阳也不是 ...

现在很多人都有上热下寒的情况,这是什么原因造成的呢?是否有办法改善呢?本文或可提供一个思路.很多朋友,都有这样的感受,怕冷,还上火,补阳也不是,清热也不行,有时候,清热结合补阳也不行:我们不能只看到补 ...

肾是人体中极为重要的脏器,被称为"先天之本".其主要生理功能为藏精,主生长.发育.生殖,主纳气,主水液,主骨髓,主志.肾主藏,是生养身体的根本,五脏六腑之精华皆由肾所秘藏,是身体的 ...

秘传老偏方很灵很灵的老偏方:老祖宗传下来的小偏方,不费力,不花钱,无病无忧到天年. 公众号人世间的疾病千奇百怪,常见病就有几百种,而真正能说清病因的疾病却寥寥无几. 怎么办呢? 中医里有一句精华叫 ...

"明明手脚冰凉,很怕冷,但是牙龈肿痛,嗓子又不舒服,一时竟也不知道该怎么办,要是降火吧,又怕身体受不了,这到底是什么问题啊,太让人难受了!" 经常有患者就诊时这样跟我抱怨,既怕冷又 ...

都知道减肥时要多吃新鲜蔬菜, 少吃高热量的食物, 但是, 并不是所有蔬菜都适合减肥期间食用, 比如这些蔬菜, 在搭配米面等主食吃的时候, 反而会让你越吃越胖...... 这些蔬菜有一个统称,就是-- ...

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