刺激手上两穴，可清心火、缓解焦虑、摆脱心烦 / 开普饭

现代社会的生活压力越来越大,大家在工作与生活忙碌的同时,千万不要忘记放松身心.有一些人群由于生活长期处于高压状态,这就形成了焦虑症,焦虑症对一个人的精神以及心理都有着不利影响.而在治疗焦虑症的时候,不 ...

焦虑症是一种以持续性紧张.担心.恐惧或发作性惊恐为特征的情绪障碍,伴有自主神经系统症状和运动不安等行为特征. 焦虑与抑郁一样,都属于中医学情志病的范畴.中医认为抑郁伤肝,那么焦虑伤的是哪里呢? 焦虑伤 ...

针灸经络穴位图昨天焦虑症是一种以持续性紧张.担心.恐惧或发作性惊恐为特征的情绪障碍,伴有自主神经系统症状和运动不安等行为特征.焦虑与抑郁一样,都属于中医学情志病的范畴.中医认为抑郁伤肝,那么焦虑伤 ...

焦虑症是一种以持续性紧张.担心.恐惧或发作性惊恐为特征的情绪障碍,伴有自主神经系统症状和运动不安等行为特征.焦虑与抑郁一样,都属于中医学情志病的范畴.中医认为抑郁伤肝,那么焦虑伤的是哪里呢? 焦虑伤心 ...

第50轮打卡计划坚持瑜伽是一种态度,而把瑜伽养成习惯是拥有品质生活.得到健康体魄最轻松的方法. 文 | 瑜伽网图片来自网络,侵联删焦虑似乎已经成为了都市人的"常见病", 有时 ...

点击下面图片阅读↓↓↓ -- 以下是正文 -- 李志刚主任医师北京中医药大学口舌生疮中医认为心火上炎会导致口舌生疮.如何用穴位来清心火呢? 清心火--少府穴少府穴是手少阴心经上的荥穴,刺激少 ...

指导专家:李志刚主任医师北京中医药大学中医认为心火上炎会导致口舌生疮.专家推荐可用穴位来清心火. 清心火--少府穴 [取穴]少府穴在第四.五掌骨之间,手虚握拳时小手指点的位置是少府穴. 少府穴是 ...

胆绞痛,相信很多胆结石.胆囊炎患者对它都不陌生,一般发生在饱餐后的晚上或深夜,右上腹痛,疼痛可向右肩背部放射,伴有恶心.呕吐,严重者皮肤,巩膜泛淡黄色,发生黄疸. 对于突发的胆绞痛,建议到医院进行进一 ...

刺激手上两穴，可清心火、缓解焦虑、摆脱心烦