『中医药浴』沐足水温 / 开普饭

想不想一打开手机,就能马上找到权威.科学的中医养生知识?闵行区卫健委.闵行卫校打造的"指尖上的健康微课堂"来啦! 中医泡脚知多少春天泡脚,升阳固脱: 夏天泡脚,祛湿除暑: 秋天泡 ...

先将脚放入37℃左右的水中,然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温,浴足时水通常要淹过踝部,且要时常蹉动.浴足时间不要少于30分钟,40分钟较适宜,这是普通热浴足方法;还有中药热浴足方法:每次足前 ...

夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛.人们很容易受到夏季炎热气温的影响,身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化.那么,在这个炎热的夏天里,我们应该怎样调整好自己的身体状态呢?生活家小编特 ...

足浴可以治疗:风热感冒.风寒感冒.疫毒型感冒等病症. 足浴治感冒风热感冒:主要表现为发热重,恶寒轻,头痛,鼻塞涕浊,口干而渴,咽喉红肿疼痛,或咳嗽,痰黄而黏稠,舌苔薄白或兼微黄,脉浮数.治宜辛凉解表 ...

足疗是通过足部药浴加按摩而达到治疗局部及全身疾病的传统中医疗法,具有鲜明的中医特色与优势. 提到足疗,许多人会联想到足浴.真正意义上的足疗与平时所说的"泡脚"."足浴&q ...

中药足浴是用中药煎煮取汁泡脚的一种保健治疗方法, 是我国传统外治法的一个重要的组成部分.不仅操作简单, 防病治病有效, 且对人体无不良作用. 关于足部的养生的历史,我们可以追溯到两千年前,据<黄 ...

(一)桑叶芹菜方原料:桑叶.桑枝各三十克,芹菜五十克. 用法:将上列药物加水四千毫升煎煮取液,先熏足后浸足,每日一次,发作时每日两次,一剂可用两至三次,十天为一疗程. 功效:清肝降压.本方适用于各类 ...

问:我的右脚底经常脱皮,一些脚趾间的脱皮情况尤为严重,有时很痒,忍不住时还会抓出血.我每天清洗脚部,还确保干燥清爽,但情况并没有好转.请问这是脚气病吗?我能够买些什么中药或食材来浸泡脚部,解决这个问题 ...

在泡中药浴的过程中,应注意以下几个方面的问题. 1.中药浴必须请中医师针对病情下药,并按照医嘱制作药汤,切勿盲目自行择药. 2.泡浴前必须先淋浴洁身,以保持药池的卫生.浴后应立即用温水冲洗干净,拭干皮 ...

中药泡脚适合用高一些的木桶,水温以不超过43摄氏度为宜. 养生真相之在家沐足(下) 俗话说,"热水泡脚,如吃补药:中药泡脚,胜吃补药",不过一盆热腾腾的清水不能满足所有人的洗脚需 ...

『中医药浴』沐足水温