为什么打鼾的人睡得“不香”？这5类人群，千万小心睡眠呼吸暂停 / 开普饭

睡觉的时候打呼噜是常见的事情,但是大家是否清楚为什么会打呼噜呢?健康专家指出打呼噜的情况在成年的男性种比较常见,肥胖患者更容易打呼噜,那打呼噜的原因是什么呢?睡觉的时候打呼噜对身体是有害的,因此如果有 ...

大家都知道睡眠很重要,那么到底什么是睡眠呢?睡眠是恒温脊椎哺乳动物的一种行为状态,是觉醒的反面. 人的睡眠需具备四个基本特征:卧床或无活动的姿态:对刺激反应阈值的提高:具有鉴别性脑电图改变:精神活动效 ...

许多人认为睡觉打呼噜不是病,是睡的香的一种表现,其实,这是一种误解.45岁的王先生白天经常感觉困倦.乏力,并且易烦易躁,近期还感觉心脏不舒服,多次心内科.神经内科就诊,心脏.大脑也没有发现明显病变,无 ...

夜深人静的时候万籁俱寂只有枕旁的"人肉喇叭" 此起彼伏然而最可怕的还不是鼾声震天而是打着打着鼾声没了 -- 案例一因为睡觉打呼噜,医生让患者规范治疗,结果患者并没 ...

许多人乐于用晨跑开启充满活力的一天,但要坚持晨跑最重要的一点是养成早睡的好习惯,睡眠充足了,早晨自然醒来: 去跑步才是一个正常的状态,如果每天都是被闹钟闹醒逼着跑步,十有八九无法养成晨跑的习惯. 正是 ...

48岁的张哥体型肥胖,睡觉打鼾已有10来余年,即使每晚睡眠时间保证为10小时以上,白天依旧瞌睡不止.最为关键的是,张哥居然在一次单位的重要会议中,在领导发言时无法控制地进入到梦乡,并还发出响亮的鼾声, ...

近日,福建福州.一男子睡觉时一直出现打鼾的症状,白天总是睡不解乏.医生经过检查发现,该男子在睡眠中平均每个小时有约百次的呼吸暂停,随时会让其在睡梦中死亡. 延伸阅读睡觉打呼噜≠睡得香!为什么人会&qu ...

啊切忌过度自我感动南方的娃,没见过雪,以至于昨晚看见路灯下的雨,都觉得像极了雪. 看了下天气预报,这几天,应该都是雨雨雨了. 雨天,适合发呆,也适合冥想,亦或是惆怅. 各人各心境,就像一定有人不不 ...

导语:喝茶,是很多人都是有的习惯性,这类习惯性,也早已深沈地融入到我们的日常生活中. 在喝茶的时候,会出现一些问题.有的人在喝茶后会比较激动,喝茶确实有提高醒神的功效.因而很多人害怕夜里喝茶,担心喝茶 ...

一个引子一天,一对夫妻来到我的诊室,丈夫肥胖,耷拉着头,目测体重有180斤,身高约165cm,妻子清瘦,高挑的身材,愁云满面. 刚坐下,妻子就开始抱怨:"医生,我真的不知道该如何活了&qu ...

现代人,往往很容易焦虑,总是感觉心中莫名其妙的苦闷. 即便是衣食无忧,有车有房,有工作...... 可是依旧感觉自己不开心不幸福,吃饭也不香,睡眠质量也不高. 这又是为什么呢? 其实,这就是一种心病, ...

长达5年失眠的人,摸索出来的方法,坚持用,基本每天都睡得很香

为什么打鼾的人睡得“不香”？这5类人群，千万小心睡眠呼吸暂停