香港有一间纯素健身房，让这里的教练来告诉你不吃肉如何增肌！ / 开普饭

这是<肠道产业>第 627 篇文章编者按随着纯素食饮食的流行,越来越多的运动员,选择加入纯素食的行列,那么植物性蛋白质,能支持运动员冲过终点线吗?纯素食运动员的运动表现,会不会受到这种 ...

藜麦的营养藜麦的营养价值超过任何一种传统的粮食作物,藜麦是一种全谷全营养完全蛋白碱性食物,藜麦作为一种藜科植物其蛋白质含量与牛肉相当,其品质也不亚于肉源蛋白与奶源蛋白.藜麦所含氨基酸种类丰富,除了人 ...

海底捞,又上热搜了? 据媒体报道,近日上海有消费者反映部分海底捞门店下架了牛肉粒,从而换成了类似牛肉粒的"味伴侣". 而这些"味伴侣",其实是一种大豆素肉制品. ...

做为一个素食达人,为了让更多人能够吃到素火锅,小编整理了几道素火锅做法请转发朋友圈哦! 菌菇锅 -材料- 腐竹2片,姬菇 1小撮粉丝1团,鲜香菇5朵豆腐泡5个,番茄2个生菜半斤汤料:红枣,黄 ...

咖啡曲奇 1.黄油软化后加糖粉和砂糖,打至顺滑,体积变大. 2.分几次加入全蛋液,打至体积蓬松,呈羽毛状. 3.混合低粉和咖啡粉,过筛低粉和咖啡粉. 4.放入打发的黄油中,混合均匀. 5.放入裱花袋, ...

多年来身体状况频出的她, 在那个被惊醒的夜晚, 不由得为自身健康忧虑, 一瞬间转念, 下定决定改变, 坚持正确的饮食后, 重重惊喜就此发生...... 投稿人 / 安静我是一位80后宝妈,很高兴能在 ...

赶快长按二维码,加素食小编微信更多素食资讯,美好素食生活,正能量信息要分享给你 "酱料成就美食" 美味的食物绝对离不开酱汁芝麻酱.花生酱和番茄酱是我们常吃的调味酱, 仅 ...

纯素芝士做成的蔬菜披萨,既满足了孩子和自己的披萨小愿望,吃完又清爽不上头.芝士选用的是素食芝士,没有动物芝士的拉丝,也就意味着没有那么粘稠,蔬菜也可以选择自己喜欢的,吃起来很满足呢! 材料披萨 ...

生活有时候平淡无趣,做点什么,不过就是想找机会弄个小花样,给平时的生活来一点不同. 闲暇时无意的轻奢绝配做出美美的纯素烘焙那一瞬间, 仿佛时光倒流细细咀嚼那曾经的纯真感动. 10道素食烘焙,不是一 ...

上周大事件回顾反食品浪费法经人大会议通过并施行.Oatly与Beyond Meat上榜<时代周刊>"最有影响力100家企业"-- 本周看点 1.世界最高级餐 ...

纯素芝士做成的蔬菜披萨,既满足了孩子和自己的披萨小愿望,吃完又清爽不上头.芝士选用的是素食芝士,没有动物芝士的拉丝,也就意味着没有那么粘稠,蔬菜也可以选择自己喜欢的,吃起来很满足呢! 材料披萨皮材 ...

百福堂 13道凉菜 ,开胃健脾清爽回归 (净口素者可忽略葱姜蒜香菜) 1,百姓餐桌上的人气小菜--酸辣凉拌土豆丝原料:土豆.香菜.干红辣椒.小葱做法: 1.土豆去皮,切成细丝: 2.洗去淀粉 ...

香港有一间纯素健身房，让这里的教练来告诉你不吃肉如何增肌！