【未来医生】虽说绿色蔬菜有益健康，别一不注意反而伤了肠胃 / 开普饭

胃部是身体中主要的消化器官,承担着消化.分解.吸收工作,我们吃进身体内的食物,首先与胃部接触,如果平时饮食不注意,对于胃部的伤害是非常大的.据世卫组织统计,2020年胃癌先发人数高达48万,因胃癌致死 ...

<脾胃论>中指出,.所以说,中医看大肠.小肠的这些功能不是孤立的,而是与胃.脾.肺及肾的生理功能均有密切关系. 肠道被称为"人体的第二大脑",是人体最大的免疫和排毒器 ...

公众号运动神经元小课堂 1.影响消化我们都知道,粗粮内含有大量粗纤维,适当摄入可以起到促进消化的作用. 大量摄入反而会起到反作用,过量粗纤维会让胃肠道负担过重,无法及时进行消化会导致上腹部饱胀,影 ...

蔬菜可提供人体所需的多种维生素和矿物质,常吃对健康十分有益. 但是你知道吗,蔬菜食用其实也有禁忌,有些菜并不能"随便"吃!吃法不当,不仅获取不到营养,反而还可能对身体不利. 高钠蔬 ...

西兰花炒虾仁食材:西兰花半颗.虾仁20个.蒜头.生粉.白酒.盐做法: 1.将大蒜切末:西兰花改刀成小颗,洗净备用. 2.洗净后的虾仁加入白酒几滴.盐.少许生粉拌匀腌制十分钟. 3.把西兰花和虾仁一 ...

蔬菜虽好,但如果没有掌握正确的烹调技巧,可能营养也并不能够进入体内从而被身体吸收.所以,掌握正确的烹调技巧,是从蔬菜中真正获取营养的关键一步.那么怎样吃才有益健康呢?

本文由未来医生平台官方推送俗话说"十胃九病",看似有点夸张,但也形象的说明了胃病的普遍性. 有调查显示,中国肠胃病患者有1.2亿,其中慢性胃炎发病率为30%. 图片来源:网络很 ...

风心病和冠心病哪个严重取决于疾病的程度,风心病会有瓣膜的狭窄,分为轻.中.重度,重度的可能有猝死风险.冠心病也分为轻.中.重度,重度的患者冠状动脉堵塞严重,可能危及生命.

早搏是心律失常常见的一种类型,其药物治疗有几种,也可以进行非药物治疗.部分病人的早搏通过生活方式的改善就可以治疗.对于早搏比较严重的,可以选用一些中成药或者B受体阻滞剂进行治疗.

5月20日-23日,第三届中国西部国际投资贸易洽谈会(简称"西洽会")于重庆国际博览中心隆重举行.本届西洽会以"走进西部.洽谈未来"为主题共设置8个展馆,其中, ...

【未来医生】虽说绿色蔬菜有益健康，别一不注意反而伤了肠胃