JACC：含ω-3脂肪酸的食物要多吃！前瞻性研究发现，急性心梗时血液中 / 开普饭

含有二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)等多种ω-3脂肪酸的鱼油服用者甚众[1],其降血脂作用在商业化推广下更是饱受追捧.既往研究表明,鱼油作为营养补充剂可能对动脉粥样硬化心血管疾病存在保 ...

n-3长链多不饱和脂肪酸又称omega-3脂肪酸,omega-3脂肪酸家族主要包含三种脂肪酸:α-亚麻酸.二十碳五烯酸(EPA),和二十二碳六烯酸(DHA). α-亚麻酸是一种人体必需脂肪酸,人体不能 ...

心血管疾病是当今世界上威胁人类最严重的疾病之一,其发病率和死亡率已经超过肿瘤性疾病而成为第一.近年来国人死亡人员中心血管性疾病导致死亡的占40%,换句话说就是,平均每3个死亡人员中,就有1个人死于心血 ...

预防心血管疾病,维生素D和ω-3脂肪酸到底是神话还是谎言? 受全球新冠疫情影响,11月13-17日,美国心脏病协会(AHA)2020科学年会正在线上火热召开.作为首场最新揭晓研 ...

2018年的一项研究发现,给心脏风险升高的患者服用高剂量的Omega-3脂肪酸,可明显减少心血管事件.<新英格兰医学杂志>发表了"使用Icosapent Ethyl干预试验 (R ...

我们常见的食物里面,有很多都是不健康的,比如:粉条.海产品及水产品. 娃娃菜 .这些食物都有可能携带有甲醛,这些甲醛"携带者"们或多或少都会给人体造成不同程度的伤害.我们日常生活当 ...

嗨,新的一天又开始了,我是你们的小可爱. 减肥的人,应该都听说过"戒糖"这个说法吧? 所谓的戒糖,就是控制正常饮食中的"游离糖",主要包括:白砂糖.蔗糖.红糖. ...

食物的营养成分之最:热量硫胺素钙蛋白质核黄素镁脂肪烟酸铁碳水化合物维生素C锰膳食纤维维生素E锌维生素A胆固醇铜胡罗卜素钾磷视黄醇当量钠硒含"锌"最多的食物排行(指100克可食用食品 ...

糖尿病患者不仅长期忍受着血糖升高给身体带来的不适,而且在饮食上也要十分节制,为了维持血糖的稳定,要远离一些高糖量.高胆固醇类的食物,但是很多糖尿病患者其实在控制血糖方面是有很多误区的. 糖尿病患者的认 ...

民间医学网笔录国学文化太美昨天转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 01 - 专家提醒:含钠量高的食物是引起高血压的罪魁祸首很多人以为食用盐是引发高血压的元凶,其 ...

鸡蛋鲜虾.麻雀肉在中医里都属于补肾壮阳的食物葱.韭菜又被叫做起阳草,其丰富的维生素可以促进人体性激素的分泌狗肉.羊肉除了众所周知的滋补壮阳作用外,还可补充人体所必须的雄激素. 海鱼.鸭子.贝类食 ...

JACC：含ω-3脂肪酸的食物要多吃！前瞻性研究发现，急性心梗时血液中