6种含“隐形糖”的食物，你却以为能减肥，想瘦千万别再吃了！ / 开普饭

减肥时,我们往往都会选择低热量又健康的食物,而市面上的好多食品都打着健康减肥的旗号,但其实那些所谓的瘦身食物不但不能减肥,食用后反而可能会增肥.譬如以下这些食物,减肥人士需"避坑" ...

最重要的一句话: 糖尿病患者请远离无糖饮料因为一则"道歉公告",元气森林以主动自曝承认错误的姿态,这两天站上了舆论漩涡中心. "我们在元气森林乳茶的的产品标识和宣传中没 ...

努力减肥就是不瘦?为什么喝水都会胖?很多胖友将自己肥胖的原因归结为"体质问题",但昨天减妞看了这样一个节目,才发现,事实也许并不像大家想的那样. 节目中介绍了一个韩国妹子,体重94 ...

轻妞曾经多次提到过,想要减肥成功,就要尽可能地降低减肥的难度! 想象一下,如果,有个人给你做好了减脂餐,给你准备了可替代的减脂零食,并且陪你运动,你觉得自己能瘦下来吗? 相信任何人都能瘦下来,因为这样 ...

夏天到了,身边每天都有小哥哥小姐姐加入减肥的队伍呢. 不过据我所知,人都是懒惰的. 你看,减肥论坛里阅读量居高不下的,总有「吃xxx就能瘦」的帖子! 今天带大家来盘点一下,这些传说中越吃越瘦的食物到底 ...

听说吃糖太多会加速衰老,不少女性不仅与糖制品绝缘,甚至连主食也戒掉了.想要皮肤好,如何做到理性控糖呢? 控糖关键在于控制添加糖国家高级公共营养师杜冬梅指出,要想抗衰老,最好的办法是控糖,减少糖的摄入 ...

以瘦为美的观念,早就已经深入人心了,不管你愿不愿意承认,身材好,总能得到更多的认可,身材不好,却要遭受异样的眼光! 也正是因为如此,市面上出现了各种各样的"减肥食物",有些食物,的 ...

我们常见的食物里面,有很多都是不健康的,比如:粉条.海产品及水产品. 娃娃菜 .这些食物都有可能携带有甲醛,这些甲醛"携带者"们或多或少都会给人体造成不同程度的伤害.我们日常生活当 ...

俗话说"冷在三九,热在三伏",这是一年当中最难熬的2个时间段,都说冬病夏治,三伏天好好保养身体很重要,三伏天天气炎热,经常会大量出汗,但要切记远离冰冷食物,容易导致寒气入体,影响身 ...

导语:尽管现在的医疗技术,已经发展得很先进了,但还是没有办法满足"病能治"的理念.人体的内分泌问题,是最难以进行根治的,在医院的内分泌科总是围着一大群人,因为没有办法根治,发作的时 ...

锌是我们人体中不可缺少的元素之一,缺锌会影响我们的身体健康,因此我们要适当的为我们体内补充锌元素.下面就为大家介绍12种含锌高的食物. 12种含锌高的食物 1.牡蛎在众多海鲜产品当中,牡蛎被誉为世界 ...

腐烂生姜产生毒素,黄樟素含量更高亦可致癌,因为腐烂的生姜会产生毒素,在进入人体后,会引起人体某些组织细胞变性坏死,从而大大增加肝癌和食道癌的发生.不少人都有把烂生姜去掉烂疮后继续食用的习惯,有人认为& ...

随着年纪的增长,人的眼睛也会慢慢衰老.老花眼.白内障什么都找上门来了. 今天,小郎中给大家介绍几款对眼睛好的食物,记得要多吃哦! 眼睛干涩吃荠菜荠菜被称作春菜,别名野荠.地菜.护生草.鸡心菜,生长于 ...

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减肥总是失败,还不是因为控制不住食欲,都说减肥七分吃,三分练,管不住嘴减肥难上加难.减肥要控制饮食,却也不能过度节食,人长时间处于节食状态,会让脂肪在肝部形成堆积,容易引发营养不良性脂肪肝,对身体伤害 ...

6种含“隐形糖”的食物，你却以为能减肥，想瘦千万别再吃了！