场地选对了吗？ / 开普饭

跑步是一种很好的有氧运动,很多人在跑步时坚持不下去,可能会说跑步没用.跑步很枯燥,其实不是跑步没用,是因为太急功近利了.下面给大家几点关于跑步的建议: 一.跑步技巧 1.加速步频10秒有人说跑步 ...

奇妙的蟠桃大会妙欣 05-23 阅读 68 关注哈哈哈哈-- 你们没有看错,我也没有疯.我只是表达下,参加蟠桃大会后,我的奇妙.欣喜若狂的感受而已! 此蟠桃大会,是我们在武夷山修行结束后,一个同修 ...

正念静坐20分钟日常正念: 正念饮食吃玉米身体活动觉察身体正念静坐: 觉察到右侧中背部紧绷带来一些喘不上气的感觉,慢慢这个紧绷感延伸向前到达胃部,尝试着将呼吸带进去放松.当时就对这个感觉非常奇怪 ...

正念冥想实修2.28&心灵金句正念静坐冥想30分钟身体扫描15分钟

重庆大剧院位于江北区北城文华街东路, 是中国重庆文化地标之一. 夜色中的大剧院时光里书店就位于重庆大剧院内部, 优雅.安静又充满重庆文化的独特气息无论是沙龙.分享.座谈会, 还是摄影.读书.音乐会 ...

华为智选SF5的整体表现还是不错的,首先车辆配备HUAWEI HiCar解决方案,在车机的智能化程度上不用我们担心,另外新车在动力方面搭载的华为DriveONE三合一电驱动系统的表现也是毋庸置疑的. ...

稍微了解过装修的朋友肯定都听过"半包"和"全包"这两个词,但是对装修新手来说却是一个很大的疑问,这两者之间到底有什么区别?自家装修到底选哪种比较好?今天我们就来 ...

治疗心力衰竭,方选五苓散合补阳还五汤或者真武汤! 治疗心力衰竭,首先要弄清楚患者是左心衰,还是右心衰?这个要了解二者的区别,再根据症状,选用选用五苓散合它方,或者真武汤. 一.左右心衰的区别. 心力衰 ...

不选4色4K 很多电视都在标榜自己的"4K"屏幕,说白了就是分辨率更高.显示更清晰.但是4K也有真有假,假4K的名字,就叫"4色4K". 真正的4K电视,是由红 ...

随着社会的不断发展,许多科技产品都逐渐走入到我们的生活中来,这样就能让我们快节奏的生活感到一丝放松,从而会更加的惬意和舒适,就拿智能马桶来说,虽然它是近几年才被推广出来的一件新产品,但是有了它之后,生 ...

(录自<新中医>1989年第4期) 本方为陈绮翔中医师经验方. 组成鸡蛋1个,绿豆适量. 用法将鸡蛋打入碗中调成糊状,绿豆放入砂锅内(铝锅亦可,忌铁锅),冷水浸泡10-20分钟再煮沸, ...

喜欢看武侠剧的人应该都不会对金庸和徐克感到陌生,因为他们一个是武侠小说的创作者,另一个则是武侠影视剧的导演者.按理来说,这两个人若是有了合作的话,那就很该会给观众们带来很大的惊喜才对.然而实际上,在两 ...

行之医话 12篇原创内容公众号釜底抽薪散治疗痄腮及头面口咽诸般火毒之症方一釜底抽薪散的演变 (录自<杏林医选>江西名老中医经验选编委会编) "釜底抽薪散"是古 ...

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