告别换习惯 / 开普饭

原创花小要 72物候元气生活今天 "正月二月,天气始方,地气始发,人气在肝." 你的肝是藏精还是藏污? 在春天看得特别真切. 藏精的时候,肝是生动活泼的: 眼睛是晶晶亮的,脸色是 ...

阅客资讯 2021/03/30 23:14 冰冻三尺非一日之寒,而人们患病也绝非一日之积. 日常生活中要想保持最佳状态就一定要注意适中,适中就是最佳,人体出现的诸多不适和疾病往往与过度使用有关. &l ...

橘井泉香院,中医爱好者的学院! 都说"陪伴是最长情的告白" 有一对夫妻十年以来每天坚持运动锻炼10公里但爱运动的他们, 却双双要换膝盖? 这是怎么回事? 原来这一切都是因为 ...

减脂瘦身,归根结底还是一场持久战!除了加强运动.控制饮食以外,养成健康积极的生活习惯,才能彻底告别脂肪,维持完美身材.否则即使暂时减下去了,也极其容易反弹,最终搞得身心俱疲! 而如果有小伙伴还在为 ...

都说"陪伴是最长情的告白" 有一对夫妻十年以来每天坚持运动锻炼10公里但爱运动的他们, 却双双要换膝盖? 这是怎么回事? 原来这一切都是因为 ▼▼▼ 10年前,64岁的路女士 ...

大家好,我是陆兴荣,这篇文章咱们一起聊聊「拖延」那些事. 小凡研究生毕业后就进入到一所学校,从事青少年心理咨询和授课工作. 刚开始的半年,小凡很努力地适应新的工作环境.生活节奏,和同事们相处的比较好. ...

说起拖延,很多人可能会有这样的感觉,这是很多人都有的坏习惯.什么是拖延?这是一种习惯,一种坏习惯,把事情推迟到以后来干是它的主要特点. 大多数关于工作效率的问题都可以归结为拖延的问题,但是很少人能够对 ...

很多人都羡慕瘦子的易瘦体质,身材不易发胖.而很多胖子都有肥胖的困扰,他们觉得自己的易胖体质,身材易胖难瘦,减肥总是失败. 其实,这是因为脂肪细胞记住了原来的体重,当你减肥时间太短或者减肥意志不坚定的时 ...

众所周知,现在想买华为手机不是一件容易的事,尤其是华为Mate 40系列,至今还处于缺货状态.这一点其实对华为来说是个挺大的打击,毕竟对高端用户来说,"买台手机还得蹲点抢",是一件 ...

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