梦魇不断、长期失眠......灸这里，有奇效~ / 开普饭

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试.) 本文理论依据:<中医藏象生理学>.<中医方剂学>.< ...

萎靡不振.精神倦怠.注意力不集中,这成了现代人的通病.冲杯咖啡.喝杯茶来提神,但是通常效果不行.如果你经常有这样的感觉,恐怕你需要调理脾胃了! <灵枢·本神>记载"脾藏营,营舍意 ...

我开了个脂肪肝的方,患者说:"我来治脂肪肝,你怎么连我的失眠也顺带治好了?" 有个患者,说他体重持续增加5年,平时喜欢吃肥甘厚味,后颈部皮肤色素沉着,头部昏重不舒,时有咳嗽.咳痰, ...

[医案] 女,51岁,患者自述:其子生病后的10余年来,昼夜思虑,经常噩梦不断或惊吓而醒.患者形体消瘦,肢体困重,面色萎黄,神疲乏力,头晕耳鸣,腰膝酸软,胸脘痞闷,口苦,善太息,舌质黯,苔厚腻,脉弦滑 ...

失眠,似乎是一个永恒的话题,无论是青年.中年,还是老年,都会有些人被失眠困扰.加上现代生活压力大,失眠就更加常态化了. 为什么会失眠呢?从中医方面来讲,就是阳不入阴.人的体表有一种气运行,中医称为卫气 ...

提到失眠问题,大家是不是都感同身受.早早的准备好入睡,却经常在凌晨两点的时候还在翻来覆去,越想睡越是睡不着.白天工作一天后非常疲惫但是到了夜里依然要被失眠折磨,长时间的睡眠不足严重影响了我们的身体健康 ...

插入我的广告张某,63岁,一年来都没睡过好觉了睡眠时间不足四小时让她很是烦恼不堪,严重的时还会彻夜的不眠,五心表现烦热大便干结.最近因睡眠困难的原因伴生了血压升高.烦躁焦虑等.那么,针对这种情况艾灸 ...

如今大局部的年老人把事业都放在本人的第一位,整天就是忙于本人的任务,压力也是越来越大,想的事情也是越来越多,原本睡眠的工夫都挺少的,后果还失眠了,听说三七治失眠,但是不晓得效果如何,那您还晓得失眠怎样 ...

我们在此处介绍的这套催眠操和大家做的眼保健操相似,非常简单实用,长期被失眠困扰的朋友不妨学一学. (1)浴面操.选择安静清洁的环境,平心静坐,闭目,双掌置于鼻两侧,从下巴颏向上搓面部至前发际,再自上而 ...

中医直言:长期失眠,凌晨经常"自然醒"?多半是阳不入阴,牢记一个细节,引阳入阴睡个好觉中医多把失眠称为不寐,由于经常熬夜.情绪暴躁,饮食不规律等原因,使得邪气客于脏腑,卫气行 ...

忙碌了一天回到家,谁不想睡个好觉呢,但对于不少人来说,却是一天接着一天的失眠,吃素时间长,短期没有得到很好的缓解,有的人已经形成了慢性顽固性失眠,好几年了都还在反复发作.对于这种长期失眠老不好的情况, ...

桂圆能治长期失眠.高度近视,还能提高人的智力我曾听一位中医前辈讲,曾有一个病人因长期失眠找到他,他没开药,直接就让病人回家煮干桂圆水喝,不久.病人失眠顺利痊愈. 一.桂圆--第一补脑的灵丹 < ...

中医直言:长期失眠,凌晨经常"自然醒"?多半是阳不入阴,牢记一个细节,引阳入阴睡个好觉失眠这种情况,已经越来越普遍了.为了能拥有良好的睡眠,不少朋友都选择找中医进行调理,中医 ...

梦魇不断、长期失眠......灸这里，有奇效~