1把枣1碗豆，教你做杂粮包，晶莹剔透，软糯香甜，养颜又减肥 / 开普饭

一.粘豆包 1.准备食材:红豆.糯米粉.红枣.葡萄干.白糖.红糖和牛奶. (这些食材准备不齐全也可以,主要准备红豆.糯米粉和红枣就可以.) 2.准备一碗红豆提前一晚上用冷水浸泡备用. (红豆至少要提前 ...

红豆是我家的常备食材,不仅可以做蜜红豆,红豆沙,还能做网红粘豆包.这段时间这款粘豆包可是在朋友圈纷纷刷屏了.粘豆包是用红豆.红枣和葡萄干等等食材做搭配,再裹上一层糯米粉,吃在嘴里又粘又香醇,还有年糕那 ...

冬季美食众多,在这个寒冷的冬天里,起床成了一个巨大的问题,更别说吃早饭,回过头来发现我们竟然错过了太多的美食,但是生活不易,还要继续坚持,早起上班,是当今社会普遍人的定律.想起以前的时光一起不复返,以 ...

#春日好食光# 大家好,我是阿姐,一个专注于家常美食的80后宝妈,宗旨是用最简单的食材做出最美味的菜肴. 有一句话这么说:春天不减肥,夏天徒伤悲,春天是一年当中的减肥黄金季,气温回升,体内代谢功能也开 ...

香甜不腻.口感软糯,满肚子都是料! 补血.益气.美容,非常适合女性食用.适合大人和小孩的早餐搭配 ,也可作为下午茶.点心.孩子吃可不加糖或少量加入. 这款粘豆包用了家里常用食材:红豆.红枣.葡萄干,也 ...

小编推荐一个素食者喜欢看的的公众号给您 ↓↓↓ 学素食关注学素食,轻松学做素食.我们分享素食资讯,素食菜谱,每天带给你营养又美味的素食生活! 公众号 1.鮮玉米打漿,玉米葉子洗後剪一剪 2.把玉米漿 ...

立秋了,要多吃南瓜,教你创意做法,软糯香甜,女人越吃越漂亮! [高清珍藏版]邓丽君1976年香港利舞台演唱会完整版,极其经典 1953年1月29日

我家汤圆很少煮着吃,教你新做法,软糯香甜,好吃不腻,孩子爱吃

冬天通往春天的路途中气温总是多变,昨天河北多地出现了暴雪预警开始降温了,大家一定记得要多穿点注意保暖哦 .寒冷的天气里,吃点什么能让身体既舒服又暖和呢? 恰巧明天就是元宵节了,佳佳觉得一碗热乎又甜蜜的 ...

现在的小孩子挑食的特别多,不吃这不吃那的,这都是因为父母的疼爱导致的,但是孩子挑食会导致孩子营养缺失,生长缓慢,这对孩子是一个极大的损伤.近段时间我家孩子老是不爱吃饭,我也经常给他变着花样做,每次端上 ...

红薯别再煲粥了,厨师长教你新做法!软糯香甜,大人孩子都喜欢吃

食材: 南瓜.白糖.糯米粉.油做法: 1.南瓜用刀切成0.5厘米厚的片,上汽蒸15分钟,蒸好了取出倒在碗里捣成南瓜泥. 2.在260克南瓜泥里加30克白糖,再加300克糯米粉搅成絮状,揉成面团,这个 ...

对于颜色,小简是很偏爱的!喜欢金色的南瓜,翠绿的抹茶,红色的大枣,这些源自于大自然的颜色,健康且无添加!我很喜欢在给孩子做零食的时候,加点这样的"天然色"进去,不光颜值好看,孩子也 ...

1把枣1碗豆，教你做杂粮包，晶莹剔透，软糯香甜，养颜又减肥