忍不住要吃蛋糕和冰淇淋？糖比可卡因更容易上瘾 / 开普饭

长大后,我们听得最多的一句话就是"成年人的世界哪有容易二字".随着年纪增大的还有生存压力,焦虑占据了大脑的主流地位,快乐变成一件奢侈的事情. 正因为成年人想要快乐太难了,所以有人选 ...

缘起--由戒烟想到的今天是戒烟第四天,离点燃上支烟已间隔了92个小时. 为了能成功戒烟,疯狂用各种神书来洗脑,总结出抽烟上瘾的原因,有以下几点:生理依赖--尼古丁毒瘾.香烟中含有尼古丁,抽一口香烟,尼 ...

人们最终喜爱的是自己的欲望并非自己想要的东西 -尼采- 成瘾定义 "成瘾"指个体强烈地或不可自制地反复渴求滥用某种药物或进行某种活动,尽管知道这样做会给自己带来各种不良后果, ...

研究表明,打败上瘾的关键,最终取决于能否理性选择. 上瘾的科学选择论 The Science of Choice in Addiction 原文作者:Sally Satel 1966年12月,德克萨斯 ...

甜有一万种方式,一种是吃糖,一种是吃蛋糕-- 剩下9998种是变着法想你

女人天生就爱吃零食,尤其是甜食,美美真的是没有丝毫的抵抗力呀! 春夏季节,为了保持身材,美美对每一个进入口里的食物都有非常详细的记录,绝不多吃,但一到冬天,气温稍微一下降,在寒冷面前,抵抗力统统瓦解啦 ...

糖醋素鸡锅内热油,加入素鸡中小火煎至两面微黄,盛出:锅内加入适量水(或高汤),加入适量生抽:加入适量糖,搅匀后煮开:加入素鸡炖煮入味:加入适量米醋,炖煮至汤汁开始变少即可. 西葫芦炒鸡蛋西 ...

糖醋菠菜菠菜入开水锅焯烫去草酸;(时间不要长,锅内也可加少许盐,防止菠菜发黄)放凉后的菠菜挤干水份;挤干的菠菜切成末;姜去皮,剁成泥;姜蓉加香油.生抽.醋.盐.糖调成味汁;香肠切成末;菠菜,香肠丁和 ...

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糖醋脆皮豆腐 1.将老豆腐表面的水份擦干切成厚片,锅中油热后把豆腐放入煎制. 2.两面都煎制金黄后捞出,控油. 3.拿一小碗,加番茄酱.糖.酱油.香醋.食盐.胡椒粉,充分搅拌均匀. 4.炒锅油热后倒入 ...

糖醋樱桃萝卜 1. 将小萝卜叶子摘掉,洗净,取一双筷子垫在萝卜两侧,将小萝卜均匀的切成蓑衣刀. 2.在萝卜内撒少许盐,腌制15分钟,将腌制出的水倒掉,用清水冲洗一下小萝卜. 3.将洗干净的萝卜鲜嫩叶子 ...

忍不住要吃蛋糕和冰淇淋？糖比可卡因更容易上瘾