脾虚弱，百病生！提醒：这4种伤“脾”行为，若你也有，趁早避免 / 开普饭

久坐伤肉,暗里‮脾伤‬.‎͏ "手无缚‮之鸡‬力",是长时间‮在宅‬书房里的文弱书生,也是‮多大‬数的现代人,肌‮无肉‬力不耐‮,劳‬稍微运动就觉‮疲得‬惫. 脾主身‮肌之‬ ...

祛湿的"冠军"找到了,若你都能做好,湿气不"逗留",赘肉无"踪影" 2021年,农历辛丑年,整体气运叫做"水运不及",水 ...

估计经常关注中医或喜欢找中医瞧病的人,经常会听中医提到"脾胃不和"."脾胃虚寒"."内伤脾胃,百病由生"等说法.的确,在中医概念里,脾胃如 ...

江苏省中医院消化科主任徐陆周最近,电视剧<理想之城>正在热播,剧中养生达人徐知平办公室放了不少中药,凡来他办公室谈事,他都要请他们喝养生茶.他有句台词"来来,久坐伤脾,喝杯养生 ...

老话常说"十个小孩九个积食"."要想小儿安,三分饥和寒"."小儿百病.积食为先",孩子容易积食,主要是由于小孩脾胃发育不完全,容易脾虚,脾主 ...

黄师谈脾虚引起的腰痛生活中很多人都有腰痛,有气滞血瘀型的,有寒湿型的,有肾阴虚肾阳虚型的等等.但是有一种是脾虚引起的. 五劳:久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,是谓五劳所伤. 七伤: ...

新江苏·中国江苏网讯 (记者孙骏通讯员冯瑶)最近,电视剧<理想之城>正在上映.剧中养生达人徐知平办公室放了不少中药,凡来他办公室谈事,他都要请他们喝养生茶.他有句台词"来来 ...

多雨的天气,闷热的环境,以及舒爽的空调,冰冰凉的饮品雪糕,这些都是湿气的来源,都说湿气很虚,看不见摸不着,大致分为两种,一种是外湿,这个我们无力改变,来自于环境,天天下雨,像江南的梅雨季,两广的回南天 ...

男性健康,阳气充盈,若想知道自己是否阳气充足,需了解这3点

经常听到有人说:「你抵抗力太差,一定是脾胃不好!」「整天吃生冷的东西,好伤脾胃!」'又无端端肚子痛?是不是脾胃有事?'上述说话看似信口开河,其实有根有据.中医有言:养生以脾胃为先,脾胃虚弱,百病由生. ...

腹胀.打嗝.舌苔厚腻.大便不成形.粘马桶.口粘.胸脘胀满.身体困重.四肢浮肿无力.经常神疲乏力.面色油光.湿疹反复发作..... 这些看似不严重,用不着去医院,却长期困扰我们的病根就是中医常说的&qu ...

中医上面认为,脾是心之子,肺之母,在五行里面属土,五味里面属甘,脾主运化,是输送全身津液的重要器官.如果说肾脏是先天之本,那么脾就是后天之本.先天之本,就是与生俱来的,是从父母那里遗传过来的,后天之本 ...

不知大家发现了没有,随着年纪的不断增加,身体越来越不如从前,疾病也越来越多.很多人至此才感到遗憾,为何自己年轻时没有照顾好自己的身体,为何好不容易退休了,该享受天伦之乐了,却又被疾病所缠身!其实,这所 ...

许多人都非常地清楚,体内的各脏器都具有各自的功能,对人体都有极其重要的作用,就脾脏来说,它非常容易被人们所忽略.它作为人体当中的重要淋巴器官,可以生成很多的免疫物质,对去除血液中的细菌以及老化的细胞有 ...

现代人生活节奏快﹐精神紧张﹐时有三餐不规律﹐应酬宵夜.您是否容易腹胀.腹泻.便秘.食欲不振.甚至面色苍白.萎黄.精神不振.身体倦怠乏力.身体脏器功能性下降和免疫力降低? 当心您的脾胃已受损产生疾患隐忧 ...

脾衰百病生!一张"扶脾方",上治头痛,下治便秘,中治痰湿曾几何时,有人问我,老师,中医所说的脾,到底是啥东西? 是啥?我也说不清. 我只知道,它是一种功能.这种功能,就好像一片孕 ...

简单3招,判断体内是否有湿气! 第一.看舌苔健康的舌淡红而润泽,舌面有一层薄薄的舌苔,白而清静,干湿适中,不滑不燥. 如果舌苔白厚腻或黄厚腻,则说明体内有湿气了. 第二.看大便如果大便不成形,长期 ...

肠胃科医师:脾胃不足则百病生,这11种常见的脾胃病可选的联合用药,很实用! 1.结肠炎--可选--固本益肠片+补脾益肠丸. 2.胃溃疡--可选--金胃泰胶囊+胃热清胶囊. 3.浅表性胃炎--可选--良 ...

脾虚弱，百病生！提醒：这4种伤“脾”行为，若你也有，趁早避免