世界脊柱日专题 | 如何挑选桌椅，才能减少腰背疼？ / 开普饭

太师椅是最适合人体力学工程原理的,比较适合老人,尤其是有腰背部酸痛不适的人.这是因为太师椅的椅背有个向前的弧度,正好跟人的脊椎生理曲度相吻合,但老年朋友在坐的时候,尾骨要注意贴紧太师椅的椅背,避免后腰 ...

类风湿关节炎患者进行下肢关节活动度的改善练习,可以积极预防下肢功能障碍,提升下肢关节的功能水平,提高运动能力和生活质量. 本课程使用椅子辅助进行髋关节.膝关节和踝关节的锻炼,有预防下肢关节功能障碍需求 ...

引起腰颈椎毛病的原因很多,久站.久坐.久躺.睡觉时头部位置不正确.枕头不合适,日积月累都会导致产生腰颈椎不适. <麦肯锡疗法>一书中警示了一些错误的坐姿,提醒大家注意.一种貌似很放松的坐姿 ...

净土与纯粹!仰望星空.脚踏实地! 今天是世界读书日,全称"世界图书与版权日",又称"世界图书日". 最初的创意来自于国际出版商协会.1995年11月15日正式确 ...

编者按: 我与大超老师从未谋面,但一直关注大超老师10多年,可谓神交已久.大超老师在快40岁时辞去公职靠写作为生,这种创业魄力和自强精神,让我尤为钦佩!大超老师的文章,只要在网上能搜到的,我都收藏着. ...

自古以来,病毒性肝炎一派甲乙丙丁戊,是异父异母的亲兄弟,它们各怀毒计,危害人间-- 撰文 | 李庆超(山东师范大学) 在<瑞奇和莫迪>中,大魔头丙肝干掉了小魔头甲肝,在现实中丙肝是大魔头没 ...

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静脉血栓栓塞症(VTE)病史.VTE家族史和易栓症检测阳性在VTE风险评估中占有很高的权重,因为这些患者具有很高的遗传倾向,相对于其他人员,在面临着其他获得性危险因素存在时,具有更高的VTE发生率. ...

09.29 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们晒步数的你, 爱健身的你, 快来对照一下, 看看自己到底'会不会'走-- 策划:谭嘉审核:国家健康科普专家库专家北京体育大学运动医学与康复学院院 ...

生命时报 2021-05-21 5月20日<2021影像学技术在脊柱关节炎中应用的中国专家共识>正式发布年纪轻轻的,就长期出现腰痛背疼,要警惕是脊柱关节炎,尤其是家中长辈有年老后驼背.年 ...

2021-05-22 11:38:00 新江苏·中国江苏网讯 (记者孙骏通讯员杨璞)脊柱被称作是人体脊柱的"中轴线""龙骨",也是人体重要的生命线.5月2 ...

回复[新人礼包]送你88节期权图文学习资料期权小师妹@期权时代全文共 3843 字阅读需要 17 分钟今天是世界读书日,小师妹为朋友们准备了一份期权学习书单--从入门到放弃,啊不,是从入门到 ...

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