世界脊柱健康日丨护好“龙骨”，我们健康的“顶梁柱” / 开普饭

<保健医苑>是由国家卫健委主管.北主办.中央保健委员会办公室协办的医学科普杂志,更多精彩内容详见<保健医苑>纸质杂志!邮发代号:82-33,欢迎订阅! 深受腰突困扰,专家教您防 ...

来源:央视新闻2021-05-12 10:27 今天,是世界防治肥胖日,"511",谐音是"我要腰".都说成年人的世界里没有容易事,除了发胖. 相信减肥的誓言已 ...

世界胃肠组织(WGO)将每年5月29日定为"世界肠道健康日".今年5月29日是第十七个"世界肠道健康日". 生活节奏的加快,肠道亚健康人群越来越多,据世界卫生组 ...

稿源:掌上长沙 2021-10-28 16:14 [作者:刘天乐赖立肖文娟] [编辑:李卓卓]

2021年3月24日是第26个世界防治结核病日,今年世界卫生组织的宣传主题是:The clock is ticking(分秒必争终止结核).这个主题建立在过去两年世界卫生组织所提议的为终止结核流行. ...

世卫组织将每年的5月11日定为"世界防治肥胖日".近年来,由于生活习惯和饮食结构的变化,导致全球范围内超重和肥胖的比例明显增加.体质指数(body mass index,BMI=体 ...

你有没有出现过这样的情况: 刚想要去做的事情,可是起身就忘了; 刚想要说的话,突然就卡住了; 记忆力越来越差,出门总是忘记带钥匙..... 种种迹象表明,你的大脑需要保养了. 有人认为,只有得了脑部疾 ...

每年10月18日是世界更年期关怀日. 据联合国世界卫生组织预估,到了2030年,全球会有12亿上的更年期妇女人口,我国更年期女性更是超过2.1亿,约占总人口的1/7. 如今的更年期,已经是成为公众所广 ...

我在朋友圈和之前的文章里有提过,复盘即评估.总结.调整计划.再行动,这是一个闭环行为. 有复盘才能进步.牛人都在做复盘. 我加入的读书写作群里的小伙伴们几乎都有自己的公众号,几乎每个人都会做日复盘. ...

高血压,是一种典型的生活方式病.引发高血压的危险因素包括:高盐饮食.超重(肥胖).过量饮酒.缺乏运动.吸烟和长期精神紧张等.如果不加干预,健康的人就会发展为易患人群,进而发展为高血压患者.心血管病患者 ...

世界脊柱健康日丨护好“龙骨”，我们健康的“顶梁柱”