生爆滩羊排、酸汤茶香鱼片、三鲜汤煮鲈鱼
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番茄金针鲈鱼汤
材料:鲈鱼.金针菇.番茄.姜.葱.胡椒粉.精盐.食用油 做法: 1.将鲈鱼头剁开,鱼尾处切一刀,然后刀顺着鱼背处划刀,将鱼分为两半,取出鱼肚上骨头,然后刀斜向左边,取鱼片 2. 金针菇去老根,切段清洗 ...
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番茄金针鱼片汤:鱼片滑嫩、汤汁鲜美开胃,一口气吃个精光!
加入金针菇,茄汁味道,鱼片鲜美,全家都喜欢. 收藏本菜谱 番茄金针鱼片汤 图文 |余甘果蜜 鲈鱼半边金针菇适量番茄2个姜适量葱适量胡椒粉少许精盐适量食用油适量 1. 取鱼片.将鲈鱼头剁开,鱼尾处切一刀 ...
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酸甜口味的茄汁鲈鱼片,营养丰富,开胃下饭
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夏天要多喝菌菇汤,比三鲜汤简单比肉片汤好喝,6元就能做一大锅
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血管问题有解了!生血、活血、养血就喝“三红汤”!【一点资讯】
现在一谈到血管,就是硬化.堵塞,这只是供血路径的问题,还有另一方面就是造血.供血的根本性问题.中国中医科学院心血管病研究所副所长.西苑医院心血管病中心常务副主任徐浩教授直言不讳的指出: "我 ...
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西葫芦炒蛋 材料:西葫芦,鸡蛋,大蒜,盐,老抽 做法 1.西葫芦净切片,鸡蛋打散加盐. 2.热锅油,倒入鸡蛋,成形用锅铲弄碎,盛起. 3.重新倒油,下蒜爆香,倒西葫芦,翻炒一分钟. 4.撒盐,生抽提味 ...
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菌菇三鲜汤
菌菇三鲜汤 -材 料- 蘑菇适量.香菇2朵 金针菇.豆腐适量 枸杞适量.秋葵4个 番茄1个.姜片2片 盐.胡椒粉适量 -做 法- 1. 食材洗净改刀处理好: 2. 锅中倒入少许油放入姜片炒香: 3. ...
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营养食谱:珍珠三鲜汤,海带排骨汤,海带排骨汤
珍珠三鲜汤 材料:西红柿1个,鸡蛋清1个,鸡肉脯50克,豌豆50克,牛奶25克,淀粉25克,料酒.食盐.味精.高汤.麻油适量. 做法:先将鸡筋去掉,洗净,剁成细泥.5克淀粉与牛奶搅拌.打开鸡蛋去找黄留 ...
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香橙双色豆腐 材料:有机豆腐半块.有机香橙 1 只.山药 100 克.盐.糖.黑芝麻.白芝麻.素蚝油汁适量 做法 1.有机香橙榨汁,山药擦成茸. 2.将有机豆腐压成茸,一半加糖,另一半加盐,均加入 ...
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今日滋补汤"龙头鱼三鲜汤、西红柿虾干豆腐羹、胡椒猪肚鸡"
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今日分享"玉米烧排骨、三鲜汤、青椒土豆片"
食材 排骨250克 玉米1根 白芝麻少许 八角1个 生抽2匙 老抽适量 盐半勺 食用油适量 做法 1.将排骨切成小块 2.将排骨洗干净 3.将玉米切成小块 4.将排骨放入锅内焯水 5.煮至沸腾出沫然后 ...
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【沪语悦读】对“烂熩三鲜汤”个补充(作者:陈永生 沪语改写:丁迪蒙 诵读:丁迪蒙)
作者:陈永生 沪语改写:丁迪蒙 诵读:丁迪蒙 点击下方收听音频,时长13分25秒. 畸笔叟先生个<"烂熩三鲜汤"到底是啥个菜>一文(以下简称"畸文" ...
