菌菇三鲜汤
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寒冷冬日的必备美味:暖暖一锅端上桌,吃起来热乎、酸爽又开胃!
麻辣鸳鸯豆腐煲 用料 鸭血300克豆腐300克青蒜2棵蒜头2瓣生姜2片麻辣火锅底料50克左右生抽10克白糖5克水淀粉适量 做法 准备食材: 将豆腐和鸭血分别切成大小相同的块 蒜头.生姜切碎末,青蒜切段 ...
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夏天要多喝菌菇汤,比三鲜汤简单比肉片汤好喝,6元就能做一大锅
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美食推荐:干烧排骨,西葫芦炒蛋,西芹炒虾仁,三鲜汤做法
西葫芦炒蛋 材料:西葫芦,鸡蛋,大蒜,盐,老抽 做法 1.西葫芦净切片,鸡蛋打散加盐. 2.热锅油,倒入鸡蛋,成形用锅铲弄碎,盛起. 3.重新倒油,下蒜爆香,倒西葫芦,翻炒一分钟. 4.撒盐,生抽提味 ...
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营养食谱:珍珠三鲜汤,海带排骨汤,海带排骨汤
珍珠三鲜汤 材料:西红柿1个,鸡蛋清1个,鸡肉脯50克,豌豆50克,牛奶25克,淀粉25克,料酒.食盐.味精.高汤.麻油适量. 做法:先将鸡筋去掉,洗净,剁成细泥.5克淀粉与牛奶搅拌.打开鸡蛋去找黄留 ...
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青山学四月美食:辣椒炒肉,笋苗腐衣汤,菌菇干菜萝卜汤…的做法
辣椒炒肉 食材:肥瘦相间的五花肉.酱油.辣椒.料酒.盐 做法: 1.带点肥肉的瘦肉洗净切成小薄片,用酱油腌好 2.辣椒洗净后,去掉籽切成小片 3.锅里放少许食油烧热,放入酱油腌好的五花肉 5.重新起锅 ...
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家常菜推荐:双色豆腐,窝蛋牛肉煲仔饭,脆皮鱼条,三鲜汤
香橙双色豆腐 材料:有机豆腐半块.有机香橙 1 只.山药 100 克.盐.糖.黑芝麻.白芝麻.素蚝油汁适量 做法 1.有机香橙榨汁,山药擦成茸. 2.将有机豆腐压成茸,一半加糖,另一半加盐,均加入 ...
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今日滋补汤"龙头鱼三鲜汤、西红柿虾干豆腐羹、胡椒猪肚鸡"
食材 龙头鱼300g 干木耳5g 鸡蛋2个 西葫芦100g 盐4g 油10g 料酒20g 姜5g 开水800g 黑胡椒粉2g 做法 1.把干木耳,放温水中,泡发. 2.泡发的木耳,摘去老根,洗干净备用 ...
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今日分享"玉米烧排骨、三鲜汤、青椒土豆片"
食材 排骨250克 玉米1根 白芝麻少许 八角1个 生抽2匙 老抽适量 盐半勺 食用油适量 做法 1.将排骨切成小块 2.将排骨洗干净 3.将玉米切成小块 4.将排骨放入锅内焯水 5.煮至沸腾出沫然后 ...
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【沪语悦读】对“烂熩三鲜汤”个补充(作者:陈永生 沪语改写:丁迪蒙 诵读:丁迪蒙)
作者:陈永生 沪语改写:丁迪蒙 诵读:丁迪蒙 点击下方收听音频,时长13分25秒. 畸笔叟先生个<"烂熩三鲜汤"到底是啥个菜>一文(以下简称"畸文" ...
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春天给孩子多喝三鲜汤,3种食材7分钟出锅,清淡营养,还能补钙
春天是孩子长个子的黄金时间,这个时候很多朋友都会选择食补,选择合适的食物,让孩子在黄金生长时间能摄取足够的营养,今天和大家分享一款非常适合小朋友喝的汤--蛤蜊海带豆腐汤,因为这三种食材的味道都是非常鲜 ...