冬季养胃，多食二蔬，常喝三种水，牢记饭后四不，还你一个好胃 / 开普饭

导语:在现如今这个快节奏的社会里,大家都忙着工作和生活饮食问题,就会慢慢的被大家所忽视,很多人习惯性的不吃早饭,或者是不按时吃饭,这就会使得胃液分泌不规律,还有些人为了节省时间选择吃快餐,但是经常吃快 ...

惊蛰,古称"启蛰",是农历二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始."众蛰各潜骇,草木纵横舒",虽然春意渐浓,气温将有所回升.但眼下大江南北却出现久久不退 ...

说到汤,相信广东一带"无汤不欢"的小伙伴们想说的可不少.而所谓的药膳汤,顾名思义就是把药材和食材配合烹饪出来的一种汤.药膳汤在生活中算是常见且受欢迎的一种保健养生方式了. 药膳汤的 ...

我们经常会因为学习或者工作的原因经常熬夜,导致吃饭也变得不规律起来,而且大多数人也会经常食用油腻辛辣等刺激性的食物,是我们的胃的负担增加,得不到充分的休息.时间长了,我们就会出现胃胀,胃酸等情况,严重 ...

中药是国粹,家喻户晓,人们对中药更是赞不绝口,因为中药对人体的副作用是非常小的,随着消费的断提高35岁以后的人们应该是一群压力群体,青年衰老化,免疫力下降,体乏无力在这个年龄段可以说非常普遍,今天给大 ...

大家有没有发现,身边许多人长期口臭,去医院一检查,基本就是感染幽门螺杆菌,而且一人感染往往就是全家感染,同时还伴有胃痛.胀气.反酸等症状. 小张绍兴人,在布行工厂打工,工厂不大不小,一共10个员工,这 ...

进入正题之前,先问问大家一个小问题: 你会喝水吗? 预感一波吐槽即将到来~ 笑话!从小喝到大的东西,还能不会? 喝水还分会和不会吗?不都是渴了就喝? 你问的这是什么问题? 别激动,这么问自然是因为,生 ...

湿气的存在,时时刻刻困扰着人们,其实,我们可以从日常饮食.起居等方面入手,对湿气进行调节,不能保证完全祛除,但是最起码可有助身体健康.日常祛湿需要谨记,晨起常喝以下3种水,少吃1物,祛湿气,有助养生. ...

湿气是中医的一种理论概念,中医觉得自然界中气候比较潮湿.吃肉等习惯都是湿气的来源,湿气过重的时候就容易损伤人的阳气,一旦事情遇到寒气的时候,变成湿寒:遇到热就会变成湿热.如果是湿气活动的时候容易影响人 ...

冬季养胃，多食二蔬，常喝三种水，牢记饭后四不，还你一个好胃