《病是自家生》七、常吃肉块五大害，莫说肉汤太奇怪 / 开普饭

点击蓝字,关注我们吧- 记得小时候每到饭点,奶奶最喜欢说的一句话就是:饭前先喝汤,胜过良药方.所以我家餐桌上,每餐都少不了做碗汤,开饭时必定是小饮半碗汤再开始吃菜. 民间还有"饭前喝汤,苗条 ...

很多人热衷于喝汤,认为喝汤更有营养更补身体.食材搭配后通过熬煮的方式,可以让营养物质更容易释放出来.这样的做法,的确在一定程度上有利于营养的吸收,但是并不能长期饮用.因为肉类在长期的熬煮过程中,很容易 ...

第七.我得了肿瘤的人能不能吃蛋白质?嗯.这种问题你乍一听上去呢,你会觉得有点奇怪.说肿瘤的人不是应该补充多加强一些蛋白质的补充吗?为什么还会产生这种困惑,说他能不能吃蛋白质呢?你一去深究他的道理啊,你 ...

人之所有者,血与气耳. --<素问·调经论> <素问·调经论>里曾记载:"人之所有者,血与气耳."说明气与血在人体生命活动中占有重要的地位.其中气属阳,无形 ...

最近的瓜吃到撑,不如吃点真正有营养的瓜! 今天我们就来说一说蔬菜中那些营养成分顶呱呱的瓜~ No.1 冬瓜 JINGYITONG 冬瓜成熟在夏季,叫"冬"瓜是因为瓜熟的时候,表面 ...

红烧肉,应该没有人不爱吃.这道家常菜几乎风靡大江南北,亲爱的毛主席最爱吃的就是红烧肉了.妈妈经常和兔兔讲,毛主席都爱吃的菜一定错不了. 红烧肉的做法各地都不同,北方偏咸南方偏甜,兔兔的家乡在江苏,咸甜 ...

随着现代社会的迅速发展,人们的生活质量有了很大的提高.光就吃而言,宴会上,玉盘珍馐,觥筹交错,然而有些人却只能望梅止渴,一问才知,原来又是一位糖友,美酒佳肴近在眼前却久久执箸,只得无奈叹息. 那么,血 ...

说起大海中的美味,除了鱼.虾.贝类等海鲜,海带也必须算上一个. 海带向来有"长寿菜"的美称.中医认为,海带性味寒咸,具有清热利水.消痰平喘.祛脂控压等功效. 现代营养学同样指出,海 ...

著名健康专家.国家一级营养师陈培毅介绍,常吃这两样小东西,能让你远离心脏病! 而这两样小东西,都是坚果.坚果作为植物的精华部分,一般都营养丰富,对人体生长发育.增强体质.预防疾病都有极好的功效. 这两 ...

退休最强音公众号著名健康专家.国家一级营养师陈培毅介绍,常吃这两样小东西,能让你远离心脏病! 而这两样小东西,都是坚果.坚果作为植物的精华部分,一般都营养丰富,对人体生长发育.增强体质.预防疾病都 ...

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一病一穴位,中医师常按的这9个穴位,比吃药的效果还好,建议收藏备用! 1.气管炎咳嗽--天敌穴位--尺泽穴 2.肾水上升--天敌穴位--涌泉穴 3.膝盖疼痛--天敌穴位--委中穴 4.月经不调--天敌 ...

《病是自家生》七、常吃肉块五大害，莫说肉汤太奇怪