太极拳练习中的读经与体证 / 开普饭

起势,收势做不对,拳就没有阴阳平衡可言! 太极拳本质是阴阳的运动,阴阳本为一体,其相互对立又互为其根,此消彼长又相互转换,这也是太极拳的行拳理论基础.阴主静,阳主动:身法中正为阴,阴极生阳,所以动态, ...

梅墨生先生因病去世以后,很多网友从养生角度对梅先生进行的评价,我认为有失偏颇.影响寿命的因素很多,包括基因.饮食.性格等等,不能仅因为寿命就否定他的武术造诣.所以,我觉得应该重新审视一下梅墨生的武术成 ...

掌握思路分析方法,胜过做千道题! 推荐:原创专题:学习方法策略技巧初中数学解题思路圆中的辅助线:无切点证切线 [基本模型] [典型例题1] [答案解析] (1)证明: (2)解: [典型例题2] ...

何为太极拳的劲点呢? 简言之就是指你发力的刚落点,(刚落点可以发出来,也可以含而不发)这个落点必须符合以下条件: (一)这个刚落点是可以控制的,可以驾驭的,是力臂可达之内的任一点. (二)这个刚落点, ...

在练拳过程中,是否还应该注意些什么,我想还会有许多,以下再补充几点: 1.动作缓慢柔和,势势均匀,是杨氏太极拳很大的一个特点. 它为武术.健身.疗病三者的结合创造了条件,适应面极广,因之,一定要在全身 ...

中医书友会第2532期每天一期,陪伴中医人成长因为公众号更改推送机制,推文不再按照时间线显示,可能你在时间线里面就看不到中医书友会的文章了.如果你希望可以及时看到书友会的文章,可以这样做: I导读 ...

请按无极式站好,两手松垂,当略收下颌时,中指就有舒适感,好像有气流贯入中指尖,比其它四指得气快,当命门后凸.溜臀时,中指骨背就有气流感,两种气流都是瞬间产生.瞬间消失,不受控制,但可诱导.当实手发劲时 ...

武当赵堡丹功太极拳(中) (接上期) 第二十式左白鹤亮翅同第七式左白鹤亮翅. 第二十一式斜形同第十一式斜形. 第二十二式闪通背右掌向右划弧,经身前中线至脸侧,左钩手变掌划弧至脸前中线,脚右拧,面 ...

用意不用力,到底怎么做?太极拳要领中除了最重要的虚领顶劲外,就是用意不用力了.但实际上要真正做到,很不容易.十年前,多伦多陈式太极拳一个协会的会长,一个正宗某沟太极拳传人,在网上发帖说,自己打拳时意念 ...

中国中医药报 2011-08-12 □ 王昆文四川自贡怡康中医诊所所谓阳虚生风,是指人体阳气虚衰不能与阴合化,即在上不与阴化.在下不能化阴,从而产生的一种内风证候.今仅以仲景著作中的阳虚生风证为例 ...

太极拳练习中的读经与体证