22岁菲律宾混血儿，微胖且火辣性感，好身材离不开自律与坚持 / 开普饭

背部问题者的福音:短桥! 短桥是在囚徒书籍中记载关于背部桥式的起始动作,他很简单轻松,也不需要花费很多的时间,甚至可以用于背部伤患的恢复性训练,所以也能够用来进行日常的腰背酸痛问题的预防和缓解,对于忙 ...

说到美好的臀型,大家首先想到的肯定是"柯基臀",但是熟悉身材圈的小伙伴,肯定最近又听了一个新词--"括号臀"! 一.括号臀是什么? 柯基臀可能更强调臀部肌肉的挺 ...

俗话说爱美之心人皆有之,即使孕妇或产后的妈妈也不例外.然而,孕育和分娩让很多女性的身材变得臃肿.变形,产后如何才能恢复身材是很多女性非常关心的问题. 最近,一位90后宝妈和很多妈妈们一样,喜欢在社交平 ...

钟丽缇是中越混血女孩,长相有种异域风情美,在当年,成为不少男生心目中的"白月光".而出道多年的她,由于拥有火辣身材,被大家称作"性感女神",如今50岁的钟丽缇身 ...

终身成长词典已上线1593/10000词条今天是精读君陪伴你终身成长的第2632天前几天,偶然在网上看到知名女星蒋欣的照片. 之前,蒋欣给人的印象总是略带一点微胖,尤其是拍"樊胜美&qu ...

减肥对于许多人来说是一件非常困难的事情,常常中途失败,但是对于明星来讲,却显得那么的简单,或许今天看到她在电视中胖了,但是过段时间就会惊奇的发现,她又瘦回去了,不得不让人感叹明星的瘦身能力果真是强啊! ...

今天要介绍的是一位身材十分火辣的小美女,她就是来自菲律宾的Mar anne Almosa.年仅二十二岁的她在菲律宾当地可是小有名气的哦! Mar anne Almosa虽然出生在菲律宾,但是她可是菲律 ...

都说千金难买老来瘦,周大爷两个月内瘦了20多斤却高兴不起来. 周大爷上了年纪以后就特别注重养生,尤其重视控制体重,他认为瘦一点对身体好.前两个月,不知怎么回事,周大爷整个人瘦了一圈,从90多斤瘦到了7 ...

一. 上海癌症研究所:每多增加斤,年老后死亡风险增加 10% 英格拉姆癌症中心的 GuochongJia WeiZheng 联合上海癌症研究所的科研人员, 就上海人肥胖与死亡风险进行研究.该研究发 ...

导语:对于现如今这个比较注重美的时代,生活中,人们对于减肥一直存在别样的心绪,不论是年轻人还是老年人,平时都非常注重身材,认为瘦不仅显美,同时,对身体健康还有好处.但在专家看来,瘦也并非有利无弊. & ...

夏天无论是在泳池还是在海边泳装的穿搭都是一门技术,钟丽缇22岁女儿张敏钧在社交平台上的泳装照就是一个很好的范例.大女儿继承了妈妈的容貌和身材,泳装的照片非常迷人.宝蓝色泳衣尽显白嫩肤色,素色穿搭却魅力 ...

如今这个年代,每一个人都有一颗爱美之心,总有一个好身材就是其中占比很大的真理,夏天到了,讨论最多,最热的话题就是--减肥!我深深明白减肥的人最痛苦的就是知易行难.今天带大家了解一位96年出生的Fion ...

22岁菲律宾混血儿，微胖且火辣性感，好身材离不开自律与坚持