这样做出来的零食，营养美味，颜值担当，家里人都爱吃 / 开普饭

吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方.小时候的我不挑食就是不吃白萝卜,牛肉萝卜汤.羊排炖萝卜.清炒萝卜丝,涮萝卜片,妈妈每一种都试过,我还是不吃,每次都悄悄把妈妈放进碗里的萝卜又放进妈妈碗里. 当妈妈扬起一张 ...

一·葱姜爆河虾原料:新鲜河虾.葱姜.油做法: 1.河虾洗净,沥干水分备用: 2.姜切丝,小葱切段备用: 3.起油锅,油烧热后,下入河虾炸至变色捞出: 4.继续加热油,至油温升高,下入河虾复炸至外壳 ...

酒香带鱼材料:带鱼500g .生姜1大块.花雕酒200g.油50g.精盐1茶匙.料酒2茶匙做法: 1.带鱼择去内脏.去头尾.剪掉背鳍,把带鱼中间段切成大段,洒上1/2茶匙精盐搓洗掉鱼鳞. 2.用清 ...

特色狮子头材料:肉泥300g,淮山半根,鸡蛋6个(5熟1生). 调料:生抽1汤匙,老抽1茶匙,盐1茶匙,蚝油1汤匙,黑胡椒粉少许,花椒油1汤匙,大葱末,姜末,面包糠30g. 辅料:高汤1L,生抽3汤 ...

苦瓜.洋葱炒鸡蛋和宫保鸡丁 ,分享几道营养美味,家里人都爱吃美食名称:苦瓜炒鸡蛋原料:新鲜的苦瓜300克,新鲜的鸡蛋2只代可用鸭蛋替,新鲜的红椒50克,新鲜的蒜片20克,新鲜的姜10克调料:精盐 ...

[海带牛肉汤] 食材:海带,牛肉,香油,盐,蒜,酱油,胡椒粉制作方法: 1.牛肉清水冲洗10分钟冲去血水. 2.牛肉切片加入胡椒粉,酱油,蒜末,香油拌均匀腌制片刻. 3.海带洗净切片. 4.锅中加入 ...

夏季正是西瓜大量上市的季节,这个时候的西瓜非常便宜,小季下班看到楼下卖西瓜的瓜农在那里吆喝,无籽的西瓜才卖到5毛多一斤,有籽的就更加便宜了,果断买上两个大西瓜回家做西瓜酱吃. 西瓜酱是我家每年都要做的 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天为你搭配"一日三餐" 双椒炒杏鲍菇食材里脊肉200g.青椒2个.红椒1个.杏鲍菇1个.大蒜2瓣.腌肉料:1勺耗油+1勺生粉+1勺料酒.炒菜料:1勺 ...

鲫鱼和豆腐这样做最好吃,砂锅一炖,营养美味,老人小孩都爱吃

包子是一种传统的食物,软乎乎的外皮裹着鲜美的内馅儿,咬上一口,美味的汤汁充斥着整个味蕾!那美妙的感觉,真是想想都要流口水了呢! 而且包子中所含的营养成分比馒头和大饼要高,很多消化功能弱的人更要多吃.可 ...

这样做出来的零食，营养美味，颜值担当，家里人都爱吃