春生、夏长、秋收、冬藏！12大养生诀窍，通调全身体质，全年无病 / 开普饭

春生 <黄帝内经>:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,养生之道也. 春天,万物复苏,欣欣向荣,正是生机勃发的时节,这时人们应该入夜即睡眠,早些起身,使精神愉快,胸怀开畅,保持 ...

通讯员汤红芳扬州发布记者张庆萍文/图/视频出镜名医:扬州市名中医.扬州市中医院心内科主任中医师王道成一年四季,自然规律表现为春温.夏热.秋凉.冬寒的气候变化.中医学认为,四季养生要循天时之 ...

春生 <黄帝内经>:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,养生之道也. 春天,万物复苏,欣欣向荣,正是生机勃发的时节,这时人们应该入夜即睡眠,早些起身,使精神愉快,胸怀开畅,保持 ...

无论颈椎疼痛.腰突腰痛.肩疼腿疼,都可以通过艾灸一个穴位解决,那就是--阿是穴! 一.什么是阿是穴 "阿是穴"又叫"天应穴""不定穴"&qu ...

每个季节产生的蜂王对蜂群都有着不同的影响,对养蜂人而言也是一样,四季蜂王各有优缺点.个人不认为哪个季节的王就特别好或是特别差,好与坏看蜂种和育王条件(包括自然分蜂育王以及失王急造育王),而不是以季节来 ...

欢迎进入蜂蜜每个季节产生的蜂王对蜂群都有着不同的影响,对养蜂人而言也是一样,四季蜂王各有优缺点. 个人不认为哪个季节的王就特别好或是特别差,好与坏看蜂种和育王条件(包括自然分蜂育王以及失王急造育王) ...

小怡(化名)今年5周岁,生得瘦小,个头只有1.03米,体重31斤.跟同龄女孩子1.1米左右的平均身高比起来,小怡差了有将近10厘米,爸爸妈妈看着小小个的女儿直发愁. 半个多月以前,小怡被父母带到了浙江 ...

艳姐说新房限价,价格向下.这轮楼市降级中,除了花样百出的打折价格,艳姐还看到了挖空心思的品质降级. 最粗暴直观的,精装改毛坯:精打细算些的,质量降标.绿化降级.生活配套质量下降. 楼市降级不是品质降 ...

齐鲁壹点本文专家: 陈古一,常州淹城古一中医门诊创始人.新疆维吾尔自治区伊犁州尼勒克县中医院名誉院长.影视剧<老中医>顾问擅长:妇科.消化系统.心脑血管三大科陈古一医生参加新疆健康扶 ...

岐黄名媛艾灸百科清代吴仪洛在<本草从新>中说:"艾叶苦辛,生温熟热,纯阳之性,能回垂绝之亡阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫,止诸血,温中开郁,调经安胎,--以之艾火 ...

神农尝百草,样样都是药.小病大病甚至外伤危难之际的病症,草药功不可没.比如遇到疯狗.毒蛇.恶物咬伤,气息悠悠之际,采来七星剑,捣其汁灌,便可将人救活. 七星剑,为唇形科植物小花荠苎的全草.小花荠苎又名 ...

春生、夏长、秋收、冬藏！12大养生诀窍，通调全身体质，全年无病