秋季进补正当时 | 龟肉菜谱齐分享 / 开普饭

白露已过,随着深秋的临近,天气越来越干燥,气温也越来越低.这个时候,我们就需要滋阴润燥.增加营养.提高身体免疫力,也就是"贴秋膘". 不少人都会"以肉贴膘"来进 ...

治疗早泄的中药方有哪些? 1.鸡骨黑豆治早泄配方:鸡骨100克,黑豆30克,五味子6克. 制用法:水煎服,每日1-2次. 功效:治早泄. 2.泥鳅山楂治早泄配方:鳅2条,山楂30克,盐适量. 制用 ...

不知不觉,又是一年秋天到! 今日立秋啦!虽说秋后还有一段时间的秋老虎存在,但立秋过后,早晚气温会明显变凉,人体感觉逐渐变得舒服起来,随着气温的降低,食欲也会慢慢变好.抓住这舒服的时候进补,是咱们中华几 ...

俗话说"入秋三分虚"! 经过一个夏天的透支, 人体内营养大量流失, 身体变得亏虚,容易得病, 虽然已在北京短暂秋天的尾巴, 但此时仍是进补的好时机! 不过! 秋季进补需要注意以下3 ...

咱们都知道,人参是大补元气的,尤其是入秋之后,很多人都说,秋天和冬天是就应该好好补补,但是说到人参,这市场上种类也那么多,你真的吃对了.买对了吗? 市面上的人参价格可是千差万别,不仅如此,形状也大有不 ...

主料: 羊肉辅料: 板栗,大葱,生姜,八角,香叶,老抽,生抽,料酒,盐,糖做法步骤: 1.羊肉切块,大葱切段,生姜切片,板栗剥壳,准备八角和香叶 2.将羊肉下入水锅中,加入葱姜焯水,焯好水的羊肉洗 ...

首先祝小伙伴们中秋国庆双节快乐,小叔在外面浪了一个月,现在轮到小伙伴们出去游玩了.这一段特别的假日,想必大家压抑的心情可以得到释放,陪伴你们的不仅有美食美景,还有小叔美味的养生文章. 秋天最适合养什么 ...

俗话说得好"一夏无病三分虚".在炎热的夏季,人体出汗量多,消耗也多,入秋后可能多少有些体虚的表现,因此初秋合理进补,补充夏季虚损非常重要! 说到补虚,不得不提到鸡肉.中医认为,鸡肉 ...

/ 食材 / 牛肉(牛腩)1000g.土豆2个.洋葱2个西红柿4个.胡萝卜1个.葱姜适量老抽料酒各1勺.醋糖1小勺番茄酱适量.黑胡椒少许.油.盐 / 步骤 / 1.牛肉切块冷水下锅焯2分钟,全程 ...

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