白木耳是银耳吗？ / 开普饭

香椿的营养成分 * 每100克含量数热量 47 大卡胡萝卜素 700 微克钾 172 毫克磷 147 毫克维生素A 117 微克钙 96 毫克维生素C 40 毫克镁 36 毫克碳水化 ...

[科属与别名] 银耳为银耳科植物银耳的子实体.又名: 白木耳.处方名: 银耳.白木耳. [性味.功效与主治] 味甘,性淡.平.功效: 滋阴润肺,养胃生津. 主治虚劳咳嗽.痰中带血.低热口渴.疲软乏力等 ...

[介绍中医食疗之银耳] 银耳:俗称白木耳,味甘.淡.性平,具有滋阴润肺.益气和血.延年益寿之功效,是老年体弱者的上好滋补品.银耳多糖是银耳中最主要的活性成分.此外,银耳含丰富的膳食纤维,有助于轻身减肥 ...

白木耳加蜂蜜可以吃吗?银耳能加蜂蜜喝吗? 白木耳是很常见的一种食材,蜂蜜同样也是,二者都很受大众喜欢,那白木耳能和蜂蜜一起吃吗? 白木耳就是大家常说的银耳,银耳的营养成分相当丰富,主要含有丰富的蛋白质 ...

木瓜银耳汤 1.木瓜切一半备用,莲子洗净;2.银耳和枸杞放在冷水中浸泡30分钟左右;3.木瓜去皮去籽切成块,银耳撕成小块,所有原料备好;4.锅中放入适量水,烧开后转小火;5.将银耳.莲子和冰糖放入,煮 ...

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银耳羹一次煮太多吃不完?隔夜后又不新鲜了? 最近新入手的北鼎miniK养生壶完美解决一人食- 水果茶/银耳羹/煮粥/煮饺子- 完美- By 厨娘Joyce章鱼用料干银耳 5克红枣 2颗冰糖 2 ...

辣炒田螺锅内倒入适量油,放入花椒,炸出香味,捞出丢掉:炒锅下油烧至八成熟,倒入田螺,再下姜.蒜.泡椒.豆瓣一起炒香:加入适量盐和少许砂糖炒匀:加香菜.干辣椒,料酒炒出香味:加入适量水,中火烧至水分将 ...

鸡蛋栗子银耳糖水 1.新鲜莲子去芯,栗子去衣,雪耳泡发切小块:2.把所有材料倒入炖盅里,在锅里加入适量热水,再放入炖盅:3.炖盅里加入适量热水,调到甜品功能2小时左右,按自己口感来定时间:4.炖好后加 ...

糖是我们生活中离不开的营养物质,近些年来,由于糖尿病高发,许多人也是"闻糖色变".不过,有一种营养价值很高的糖,很多人却还不了解,没能充分利用起来,可可觉得非常可惜! 这种糖就是植 ...

口水鸡用料鸡.葱.食用油.姜.蒜.生抽.糖.八角.香叶.花椒粒.芝麻.花生.香菜.辣椒粉做法 1.鸡加入姜,葱,一点料酒煮半小时,浸入凉水中. 2.锅内热油,放蒜末.姜末.八角.香叶.花椒粒小火 ...

白木耳是银耳吗？