出去玩了一圈，为什么感觉腰酸背痛的？ / 开普饭

引言:'腰椎间盘突出症是一种腰椎退化性疾病,因为腰间盘髓核突出到纤维环之外,进入椎管之内,而且进入椎管之内还会对神经造成压迫,引起相应的腰痛和腿痛,下肢不适症状,此时便叫腰间盘突出症'. 我们经常把腰 ...

每年的10月第三个周一,是"世界镇痛日". 今年主题是--全球预防腰背痛年. 要知道,一天中大部分的时间,咱们都是这样过的: 但这一天的结果却是---腰又酸又痛. 事实上,久坐.久 ...

很多人都有"腰疾",受凉了.累到了,甚至用力不对,都有可能犯病,腰疼起来,让人坐立不安,坐着不舒服,站着也难受.而且腰部疾病是"缠绵反侧"的,只能调养,很难根治 ...

记得双击屏幕点赞呀- ▼ 今天,跟小圈一起练一套捶腰利肾操,让腰部肌肉得到放松- 动作一:上举伸腰.双脚与肩同宽,双手交叉上举,眼睛看向手背,感受腰部被拉伸. 动作二:摆臂捶腰.左臂上举在胸前平举,右 ...

关于旅行每个人都是心向往之,毕竟身体和灵魂总要有一个在路上.....一些关于旅行的文案,看完就心动,旅行有瘾,不去戒不掉. 1. 保持年轻最简单的方式是:背起行囊. 2. 你所不知道的远方,都是值得一 ...

清明节小长假来了, 春暖花开,桃红李白, 又到了一年中最好的赏花时节. 桃花.杏花.樱花. 梨花.海棠花.苹果花. 玉兰.辛夷.迎春.连翘 - 你还傻傻分不清? 清明假期路上, 别再只会说" ...

五一可是出门游玩儿的好时候,因为不管是旅游景点,还是路边,都开满了大片大片的鲜花,可美了!但是通常大家都会认不出来是什么花--不过花花今天给大家准备了一份赏花图谱,看完保证你什么花都认识了!其中绝大部 ...

今天指数涨幅不大,但是盘面上太疯狂,涨出了2007年大牛市的感觉. 经历过2006~2007年大牛市的老股民都还记得,那场大牛市最高冲到6124点,这也是中国股市历史上最高记录,至今都没被打破.那场牛 ...

快要放假的心情,是这样的可一想到节假日的拥堵,就-- 从清明假后,就开始计划五一既要和家人自驾跨城游又约了外地朋友去百万葵园打卡但一想到到处都是人人人人小编就愁到手中的菠萝油都不香了为了摆 ...

由于春季的早晚比较凉快,人们在早上出门时往往会随身穿一件外套,所以短款开衫在春季还是挺受女生们欢迎的,它在样式上多种多样和时尚大气,穿着也很舒适,虽没有裙子那样普及率高,但是如果搭配得当的话. 呈现出 ...

天气一天比一天热了,"五一"小长假马上就要到了,有孩子的家长又开始犯愁,放假期间带孩子去什么地方玩才好?家长考虑更多的,是希望孩子玩得更有意义. 玩是孩子的天性,还是孩子独特的学习 ...

放假出去玩,吃美食必不可少,怎么找对馆子可是技术活儿,查攻略有花钱宣传的嫌疑,挨家试错又浪费时间. 我一个全国到处跑的吃货,站出来说两句吧,把我在外地找馆子的经验分享给大家. 01,先网上看一下当地的 ...

出去玩了一圈，为什么感觉腰酸背痛的？