古传五禽戏内功法：此功不光可以养生治病，还能修出惊人的武功，更是修真证道的好功法！ / 开普饭

(配合功法的视频我会随后发出来,以便爱好者学习.)五禽图是在五禽戏的基础上,经过历代先贤大德们逐渐完善,内外结合动静相兼,治病强身的优秀功法.本功一步一阶梯,除了猿鹿虎熊鹤五部功外,还有顶功(铁头功) ...

精足不思淫 (炼精化气) 气足不思食 (炼气化神) 神足不思睡 (炼神还虚) 精足以鹿为首,鹿一年只交配一次. 气足以乌龟为代表,乌龟整年不吃仍可生存. 神足以鹤为代表,鹤飞千里后,只稍微一息片刻又可 ...

这是我数年前收集的一个小功法.事情太多,正常的练功时间无法保证!每临睡前练习一会,感觉效果极佳.特介绍给各位初学者. 功法: 仰卧于床上,双目微毕,上下牙齿相对轻合,全身放松,自然呼吸.每次呼气时,自 ...

笔者所习的这套五禽图内功法是四川的王礼庭先生流传下来的.我于1993年得学此功,习练多年,感获益匪浅,今整理出来,以飨读者. 五禽图内功法包括猿.鹿.虎.熊.鹤功等五部功,并且每部功都有拍击法,循序渐 ...

这套五禽图内功法是四川的王礼庭先生流传下来的.我于1993年得学此功,习练多年,感获益匪浅,今整理出来,以飨读者. 五禽图内功法包括猿.鹿.虎.熊.鹤功等五部功,并且每部功都有拍击法,循序渐进地习练 ...

笔者所习的这套五禽图内功法是四川的王礼庭先生流传下来的.我于1993年得学此功,习练多年,感获益匪浅,今整理出来,以飨读者. 五禽图内功法包括猿.鹿.虎.熊.鹤功等五部功,并且每部功都有拍击法,循序渐 ...

这里给你介绍古武术其中的一种五禽戏(华佗): 一.熊戏身体自然站立,两脚平行分开与肩同宽,双臂自然下垂,两眼平视前方.先右腿屈膝,身体微向右转,同时右肩向前下晃动.右臂亦随之下沉,左肩则向外舒展, ...

古传五禽戏内功法：此功不光可以养生治病，还能修出惊人的武功，更是修真证道的好功法！