广龙堂知识普及片——春天容易产生的疾病及简单应对！ / 开普饭

#健康养生 #保养抗衰老大家好,是丽君,欢迎来到艾灸,使用学堂,气血,对我们来讲是特别重要的.当然我们说气血能量呢,它是分先天和后天的先天呢,就是我们肾经的这个能量,我们是来自于父母他呢是不可能再增 ...

气血气色您今天气色不错气和色:代表了两个完全不同的东西.气是功能.而色是建立在血的基础上的.脸上那种润泽的.红扑扑的颜色代表了血.所以气色实际上指的是气血,即物质和功能两方面的问题. 气血来 ...

现在很多人都很推崇吃水果,美颜瘦身又有营养,因此平常要吃,到了来月经的时候,依然少不了. 但有人经期稍微吃点水果就痛经,有的人则是血量大增,有的人会出现很多血块,不过也有很多人,好像怎么吃都没什么事. ...

春天是生发的季节,也是开始运动的季节.关于过量运动带来的影响,很久以前写过一篇<且说跑马>,今天来中和一下,聊聊另一个极端--因为怕消耗而抵制运动,过度静养. 一.两个极端说起运动,在学 ...

前言春季的三个月谓之发陈,是推陈出新/生命萌发的时令.天地自然都富有生气,万物显得欣欣向荣. 此时,人们应该入夜即睡眠,早些起身,披散开头发,解开衣带,使形体舒缓,放宽步子,在庭院中漫步,使精神愉悦 ...

生发之机--锻炼的好时机春天,在一年四季是生发的季节,同样也是人体的生发之机,那么人体生发的什么呢? 就是身体的阳气,在生发之机,身体寒气重的人,阳气就会非常虚,就生发不起来,所以就会感觉浑身无力, ...

春天疾病多发的原因为什么到了到立春,身体的很多问题马上都要出现,很多人都会不知不觉的要感觉到,身体这里不舒服或者那里不舒服呢? 这是什么原因呢? 因为春天生发之机,身体的气机整体的要动起来,所以之前 ...

前言在我(庞老师)这些年调理疾病的过程当中,把每一个人都是看成整体去调理的. 因为人体所有的经脉都是相通.相连.相互互补的,只有把它们全部打通,才能起到一个真正循环的作用. 经络可以治疗的疾病经络 ...

春季,宣发寒气好时机! 到了春季,大家尽量要把身体的寒邪之气往外宣发,不要一发现身体有问题,马上到医院.其实如果感冒.发烧马上到医院,打针吃药,反而会压制身体的寒邪之气往外宣发. 到了春天,阳气要生发 ...

每日一句: 怒则气上逆,胸中蓄积,血气逆留,髋皮充肌,血脉不行,转而为热,热则消肌肤,故为消瘅. 释文:发怒会使气上逆而蓄积在胸中,气血运行失常而留滞,使皮肤.肌肉充胀,血脉运行不畅,郁积而生热,热又 ...

每日一句: 注意你的思想,它会变成你的言语:注意你的言语,它会变成你的行动:注意你的行动,它会变成你的习惯:注意你的习惯,它会变成你的性格:注意你的性格,它会变成你的命运. 小肠经的功能和作用小肠者 ...

每日一句: 大夫不能治病,只能帮助有理性的人避免得病而已.人们倘若正规地生活,正当地饮食,就不会有病.--[英]萧伯纳五脏与六腑的区别五藏者, 所以藏精神血气 ,魂魄者也. 这就说五藏最重要的概念 ...

每日一句: 幸福就像玻璃,平时看不见,稍微调整一下角度,就会光芒四射. 营气营气是行于脉中而具有营养作用的气.因其富有营养,在脉中营运不休,故称之为营气. 由于营气在脉中,是血液的重要组成部分,营与 ...

广龙堂知识普及片——春天容易产生的疾病及简单应对！