总是手脚冰凉，该怎么调理？ / 开普饭

不知道大家在冬季是否有过这种感觉:晚上泡完脚后,刚上床脚又像个冰块,和没有泡脚一样,睡到半夜还会被冻醒,整夜都睡不着.如果只以为,这会影响到睡眠,那也就错了.你可能从来没有想过,脚冷还会让脏腑生病. ...

备注:视频来源网络,侵删以岭会员之家 ∣与您一起关爱健康

手脚发冷.冰凉是中西医结合科的常见病人表现之一,是体质存在问题的一个外在表现,在日常生活中,可通过摄入相关食物,达到调理身体的效果:如,三鲜母鸡汤.鸭肉片.鲜虾仁儿.气锅鸡和萝卜汤等.第一.三鲜母鸡汤 ...

手脚冰冷是很普遍的身体症状表现之一,有时候出現此病症一般不用太过担忧,殊不知若是常有手脚冰冷的状况,就需要保持警惕了,这可能是"阳虚"的主要表现,若不立即开展调养和医治,不但会影响 ...

生活中有些人总是手脚冰凉,不管是在炎热的夏季还是寒冷的冬季,不管外界环境气温怎么变化,唯一不变就是冰凉的手脚.这种人多是体虚所致.如果常常脚凉该怎么办呢?我们可以通过饮食进行调理. 一:少吃或不吃生冷 ...

冬季不少女性都容易出现手脚冰凉的情况,手脚冰凉的主要原因是冬季人体新陈代谢速度下降,同时低温会令血管收缩,血液的回流能力下降,使得手脚等部位的血液循环不畅而引起的.调理手脚冰凉除了用暖手宝以外,也可以 ...

现在已进入冬季最冷时节,天气越发的干燥寒冷.有些人即便把自己包裹得很严实,但手脚依然暖和不起来,这一现象在女性中尤为常见.从中医的角度讲,这并不是生病了,而是身体处于一种亚健康的状态,需要认真地去调理 ...

手脚冰冷这一问题曾让很多女性困扰,夜间手脚冰冷会令女性的热量不足,无法安稳入睡.而解决这一问题,除了在日常生活中多吃有益身体的食物外,更要了解相关的禁忌.懂得趋利避害才是最经济的原则,接下来请跟着小编 ...

它具有很强溶解血栓.血液降粘.血管清堵.疏通三焦之气滞.通水路的作用.特别是溶解血栓.化血瘀.降低血液粘稠度促进血液渗透的作用显著,不同于三七类只能停留化表层外伤造成的血瘀,它更擅长穿透骨头进入骨髓和 ...

总是手脚冰凉，该怎么调理？