晚上睡觉，脚像个冰块，半夜会被冻醒是不是阳气被“吸”多了 / 开普饭

天气寒冷的时候很多人都会出现手脚冰冷的情况,就算是晚上睡觉之前把脚泡得暖暖的,立即躲在被窝里,但经过一段时间的睡眠,再次醒过来的时候也会发现双脚仍然冰冷,甚至直接被冻醒,这到底是什么原因呢?难道真的是 ...

大家好,我是雷师兄一到冬天呢 ,很多朋友喜欢晚上的时候睡觉前泡泡脚.那最近呢好多网友在后台私信问我,能不能给我说一些这些关于冬天的一些小问题的一些泡脚方法,比如说什么手脚冰凉啊?动画啊, ...

每天临睡之前,灸两手腕的背部,腕横纹中点的小窝(用手按可以感觉到),也就是阳池穴.灸的时候艾柱头距离手腕两厘米左右,既要能感觉到热量,又要防止烫伤,每只手每次灸5-10分钟.如此每天坚持,灸完睡觉,连 ...

这天气说冷就冷下来了,前两天还穿着短袖,睡着席子,摇着扇子,昨天最低气温已经破10度,床上的席子,毯子全换成了冬天用的被褥.衣服也从头到尾换了一遍,可是出去还是觉得寒风凛冽,寒意逼人. 天冷下来了,很 ...

阳气,乃中医上的一个说法,至今很多人对于阳气这一说法,都不是很明白,也就不能及时发现问题,及时的解决问题.现代的很多人,都存在阳气不足的现象,因为不了解,所以就不能更好的守住阳气,再加上一些不恰当的行 ...

Q:吴老师,您好!按照一招三式调理好久了,而且每天都吃山药薏米芡实粥,但是最近天气转凉,有时上身都微微出汗了,但是腿还是感觉很冷,不知道为什么,请老师指点,有什么方法可以改善么? A: 这个季节是排寒 ...

风.寒.湿.暑.燥.火都是正常的自然界气候现象,也称为"六气","六淫"是中医对六气异常的一种称谓,也称为"外邪",也可解释为外来致病因素. ...

今天昨天寒露节气交节,秋寒踩着时间点说来就来,大南方也终于迎来了凉意,几场大雨把秋老虎浇得无影无踪. 虽说天凉好个秋,但不少女生却发愁了,换季了仿佛也迎来了各种小毛病的高发季,微信群里文章后台一大堆 ...

晚上睡觉脚冰冷-----金劳象数实录近来天气变冷了,连我一直都没这个现象的大男人都试了一回脚冷睡不着,就想着用方便的方法来暖脚,让身体快速入睡,想起了前几次在深圳讲课,在道医会上讲课时做实验的方法 ...

大家都听说过艾叶吧,艾叶是生活中比较常见的一味中药,它的应用范围比较广,而且药用价值也比较高,既可以用作食疗,还可以用在生活当中,今天就给大家推荐一个艾叶一个用法,那就是选择用艾叶水来泡脚. 艾叶性温 ...

相信大家都有过这样的经历:明明晚上睡觉时刚开始睡得好好的,可就是总是在半夜醒来?有的时候是因为做了噩梦被惊醒,也有的时候就是莫名其妙地在半夜被惊醒,再也睡不着了.并且早上起不来,晚上睡不着,仿佛已经成 ...

有好多的病人,就是每到晚上睡觉的时候,他们的脚必须放在外面甚至冰上才能睡觉,这种情况好象是热得很厉害,其实是虚阳外越.这是用四逆汤把阳气招回到下元,这个自然好.而且好得非常快.就用两三副药.这个东西, ...

众所周知,睡眠对于身体健康非常重要,并且在生活当中起着非常重要的作用,在学校的过程当中,能够让身体当中的各项器官得到很好的休整,并且有助恢复精力,是我们生活当中必不可少的一个阶段. 同时,由于每个人的 ...

-- 以下是正文 -- 血管堵塞,会影响血液流动,让身体各个器脏缺血.缺氧,严重时还可能导致心梗.脑梗等危重疾病. 健康的人,血管应该畅通无阻,但当身体里有血栓后,或者发生了动脉粥样硬化,血管就很容易 ...

MOTHER'S DAY 脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经.足太阴脾经.足阙阴肝经.肾生血.肝藏血.脾统血. 一.晚上泡脚为什么能补血血虚.血瘀→手脚冰凉.舌质黯淡.脸上有斑.心脏发 ...

晚上睡觉，脚像个冰块，半夜会被冻醒是不是阳气被“吸”多了