夏季遇到这菜不能错过，3块钱能做一大盘，一滴油不放，清肠解腻口感好 / 开普饭

#仙女们的私藏鲜法大PK#宫保鸡丝的用料鸡腿肉 2个油炸花生米 1把花椒 1把腌制:盐一小撮玉米淀粉 1勺橄榄油 1勺配料:干辣椒 2把葱段 50克料汁: 白糖 2勺香醋 2勺生抽 2勺 ...

将麻辣口味的鸡丝沙拉装在三色彩椒碗里.彩椒从视觉上调动着食欲,低热量的食材令人不生负罪感.今天就将这道选自<沙拉不够吃>一书中的彩椒麻辣鸡丝沙拉分享给大家,这道沙拉低脂.维生素含量高,麻辣 ...

麻辣鸡丝的用料鸡胸肉 1块盐油生抽 1小勺白糖 1茶匙醋小半勺葱头 1个枸杞少许香菜 2棵八角 1粒熟白芝麻适量生姜 1块干红辣椒 8只花椒 1小掇蒜头 1瓣麻辣鸡丝的做法步骤1 ...

怪味鸡丝凉面收藏 125359浏览 / 1801收藏作者:秋天的蝎子健康功效白糖:活血化瘀花椒:温中食材用料面条 200克鸡胸肉 100克芥花油 10毫升生抽 10毫升香油 5毫 ...

三伏天最爱吃的就是各种凉面,凉凉爽爽的开胃又好吃,而且做起来也简单,比炒好几个菜来说简直是太省事了,一大碗麻酱鸡丝凉面,让人吃的满足.惬意. 不过精碳水是减肥的人避而远之的,看着凉面直流口水不敢下筷子 ...

今天是暖暖陪伴您的2015天,谢谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 昨天暖暖去菜市场兜了一圈,发现新鲜的毛豆太惹人爱了!翠绿的外壳上带着一层细密又柔软的绒毛,表面还泛着晶莹的露水,光看着就 ...

它被称为"消食菜",比肉好吃,消食开胃,花3块钱能做一大盘进入5月份了,天气越来越热了,这几天就没有胃口,就像吃一些凉爽的凉拌菜,几天给大家推荐的是凉拌首席杏鲍菇.杏鲍菇营养丰富 ...

豆腐是餐桌上常见的一种食材,它具有高蛋白.低脂肪.价格便宜.营养丰富等特点.白白嫩嫩的一块豆腐,只要加以简单烹饪,就可以赋予它各种美妙的滋味.今天就用豆腐给大家做一道经典下饭菜--麻婆豆腐,这道美食选 ...

今天室长给大家带来一道[节节高升],简单易做.用黄瓜雕刻成竹子,竹子枝繁叶茂,象征着学生学业有成,天天向上.竹子节节高升,有前程似锦.事业蒸蒸日上的寓意.喜欢记得点赞哦~[让我看看]

今天收拾厨房的时候发现食材篮里还剩着几颗红皮土豆,于是乎... 你们的土豆推广大使又要带着你们折腾小土豆啦~ 没想到今天这菜做出来后,摄影小哥哥问我,菜菜,你是穷到连排骨都吃不起了么?居然做了个假排骨 ...

时间过得真快,一晃大雪节气就过去了,这就意味着正式进入了仲冬时节,天气也是越发寒冷了,饮食上自当以牛羊肉等暖身又补充能量的肉食为主,而且大雪过后更是"进补"的好时节,新鲜肥美的肉更 ...

生菜爽脆可口,且水分含量极高,具有丰富的维生素和膳食纤维,被大家称为刮油神菜,非常适合春夏季节食用,今天小编和大家分享一道蚝油生菜,生菜价格便宜,两块就能做一大盘,爽脆可口,平时要多做给家里人吃! 所 ...

相信大家经常被"今天吃什么?"这件事烦恼吧!暖暖的好朋友晓燕是个家庭主妇,每天接送孩子做做饭,生活过得很是滋润. 不过最近她家孩子开始抱怨,饭桌上的菜色总是那么几个,这可把她给愁到 ...

夏季遇到这菜不能错过，3块钱能做一大盘，一滴油不放，清肠解腻口感好