现煮清爽低糖阿萨姆奶茶 / 开普饭

米糕的用料剩米饭 250克蔓越莓 50克牛奶 10克白糖 20克米糕的做法步骤1 准备食材. 步骤2 在剩米饭中加入白糖(白糖量根据个人口味加入). 步骤3 再加入10克牛奶(牛奶要 ...

夏天悄悄来临,奶茶是很多女性朋友热爱的饮品,今天给大家推荐一款比奶茶还好喝的奶香红豆小丸子,多喝不仅能消暑,还能美容养颜哦!香甜的红豆,能祛湿解暑,糯米能活血养颜,而且Q弹,口感非常好.我们一起来看看 ...

珍珠奶茶草莓冻的用料牛奶 100g 淡奶 60g炼乳 30g 纯净水 200g零卡糖 10g 红茶包 1个免煮珍珠 25g 草莓凉粉 25g水(凉粉) 750g珍珠奶茶草莓冻的做法步骤1 首先把 ...

2021年得到的数据:前不久,中国连锁经营协会发布了一份国内的"便利店畅销品榜单报告",在业内引起关注.该报告指出,水和饮料类商品销售额表现最好.水类商品中怡宝.农夫山泉.景田三个 ...

紫薯彩虹千层蛋糕的用料蛋糕粉(皮) 200克牛奶(皮) 480毫升鸡蛋(皮) 2个白糖(皮) 15克紫薯(馅) 350克淡奶油(馅) 250毫升白糖(馅) 15克各种果蔬粉适量椰蓉少量紫薯 ...

本期导读:买回糙米不会做,做的糙米饭又硬又难吃,教你小妙招,老人都能吃现在,糙米饭在餐桌上非常受欢迎,糙米是什么米呢?糙米是稻谷脱壳后仍保留了皮层和胚的米粒, 与大米相比,不仅含有更多的蛋白质.脂肪 ...

大家好,我是Allie,美好的一天从营养早餐开始,吃好早餐,一整天都精力充沛.早餐吃好.午餐吃饱.晚餐吃少,低油低盐.清淡饮食,这是我多年的习惯,希望和朋友们一起吃出健康.吃出美丽.吃出好身材! 秋天 ...

这大半年的时间,眼瞅着身上的肉肉涨了不少(具体多少不便透露哈),着急呀!健身房也不开门.有次我和健身教练微信聊天中,教练推荐我一款臻米脱糖养生饭煲X6,教练说这款饭煲能够脱去大米中的大部分糖分和淀粉. ...

我用3把3色米煮了一锅粥,清爽好喝,低糖低热量,粗纤维多,就有一样,不怕您笑话,这顿粥吃完,3口人排队轮着上厕所.开始我还以为吃了不干净的东西,但又不是拉肚子,就是正常的排便.后来上网查了查,原来就是 ...

为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单一把糯米粉一把糖,复刻 ...

磅蛋糕磅蛋糕,出了名的高糖高油,让好多人望而却步,烤完之后,刷糖水的步骤也让我不喜欢!!!戚风,古早,芝士,各种各样的蛋糕,松软,甜腻,吃多了,就想换种口味,钻研了几天,试了好几种版本,最后,创出 ...

现代年轻人对奶茶的喜爱,让整个茶饮行业迎来昌盛期.在这背后诞生出不同价位.不同风格的奶茶品牌,市面上的喜茶.奈雪.益禾堂.一点点.蜜雪冰城等等未必能够完全满足现代消费者的需求.数据显示,全国现有茶饮门 ...

哈喽,大家好!我是老方小雨美食厨房,今天又给大家更新美食菜谱啦!喜爱自然朴实的味道,为家人做健康美食是我的生活理念:所发图文和视频都为原创. 1杯啤酒3碗面,做7个软欧包,外酥里软特好吃,低粮素油, ...

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