一例高三考试焦虑抑郁心理危机干预实录：过程、策略及效果 / 开普饭

人到中年,在近些年似乎成了一种原罪. 中年油腻.中年危机.中年也成了一个可具象化的高频词汇. 大家仿佛集体陷入了"中年危机",尤其是曾经作为年轻代言人的"90后" ...

早期抑郁症,有哪些征兆?一旦察觉,请及时进行心理干预彭郎娱乐今天10:16 关注投诉分享至 1/13 抑郁症是一种心理精神疾病,最近几年,很多人饱受其害. 2003年4月1日,一代巨星张国荣,因 ...

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3月21日是第21个世界睡眠日,据世界卫生组织调查,世界范围内约1/3的人有睡眠问题,我国有各类睡眠障碍者约占总人群的38%,这些人中包括睡不着.睡不醒.睡不好. 三大类90余种睡眠疾病,严重影响人们 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 临近中考高考,如何应对考试焦虑? 中考.高考在即,希望以下简单的应对方法,能够有助于您身边的中考考生. 1.减轻压力,放下包袱 ...

特发性震颤是临床常见的运动障碍性疾病,震颤是惟一表现,偶尔有患者伴有语调和轻微步态异常,病情潜伏期长,病症进展缓慢或长期不进展. 患者通常先由上肢开始,向上发展至头.面.舌.下颌部.累及躯干和双侧下肢 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 中高考倒计时:如何克服考试焦虑,避免影响发挥? 文/张建秀随着中高考的临近,最近有关考试焦虑的咨询成爆发趋势,近期后台也陆续接到不少这方面 ...

随着新冠疫情反复变化,各地核酸检测如火如荼的进行,疫苗预约难,新增病例的报道不断刷爆人们的朋友圈,出行安排,学习工作,生活的方方面面都会因此受到影响,因此不少人都心理压力倍增,陷入焦虑状态. 有人不当 ...

今天分享的文章的作者是我们公众号的一名读者.她的女儿琳琳在高中时出现考试焦虑症状,大考屡屡失利,自信心一步步受挫,后来罹患重度抑郁症,医生还怀疑她是双相障碍,开具了心境稳定剂. 与很多患者家长一样,琳 ...

早上为什么要起床?人为什么必须工作?为什么应该多运动? 对多数人而言这些都是老掉牙的议题,但科学家认为,重新思考这些问题背后的解答与意义,对促进身心健康可是大有帮助. 明尼苏达大学的心理学家 Step ...

之前优志愿家长群里心理专家直播分享了帮考生应对考试焦虑的方法,受到家长欢迎.很多家长表示自己对于孩子的心理也非常关注.今天小优特别邀请专家再进一步为大家讲讲孩子为什么会焦虑,如何帮孩子摆脱焦虑等问题, ...

正视学习压力,戒除考试焦虑如皋市第一中学陈培同学们: 距离高考还有29天的时间,接下来的一段日子,我们依然要大量地刷题.做题,依然要面临一场场大大小小的考试,那么,在高中生涯的最后阶段,我 ...

我们做过一个超过五千人的调查: 如果你因为职业发展感到压力,你和 68.1% 的人一样: 如果你因为缺钱花感到压力,你和 43.6% 的人一样: 如果你因为孤独感到压力,你和 36.6% 的人一样: ...

一例高三考试焦虑抑郁心理危机干预实录：过程、策略及效果