三个月减掉60斤重返赛场，这位宝妈不简单！
东京奥运会于8月8日落下帷幕，我国运动健儿们以38金32银18铜的成绩完美结束此次征程，让全世界又一次看到我们风采。
在这些奥运健儿中，有一名老将吸引了Wise妈的视线。
那就是花样游泳运动员黄雪辰。
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知乎上有一个问题：中国奥运军团中有多少“四朝元老”（即参加过四届奥运会）
黄雪辰就是其中一个。
加上东京奥运会的银牌，她在奥运会赛场上已获得三银一铜的成绩。
2016年里约奥运会后，她与同为游泳运动员的丈夫步入婚姻殿堂，不久女儿出生。
此时黄雪辰已经退役，在上海有一份安稳的工作，从一名花游运动员变为宝妈。
一次和领导吃饭，领导在饭桌上向她表达了队内的难处。
纪录片《走近荣耀》截图
由于花游是人工打分项目，一个熟悉的选手可以给裁判留下好印象，会有一定的印象分。
但黄雪辰退役后，队内也就没有了熟悉的队员，这让领导们都很为难。
“国家也培养了蛮久嘛，就想着回报国家”黄雪辰在采访中说道。
当时她的孩子还不到一岁，年龄过大等因素，当她提出想要复出时，不出意外遭到全家一致性反对。
软磨硬泡下，丈夫对她说：“如果你真的很喜欢就去做吧。”
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实际去做的时候发现难度要比想象大得多。
由于怀孕加上爱吃，黄雪辰的体重从60多公斤猛增到80多公斤。
花游格外注重体型视觉性，体重过大会显得笨重，影响美观，于是黄雪辰开始减肥。
最疯狂的一天瘦了4公斤，早上吃一点早饭，全天只喝200毫升的水，运动、蒸桑拿、洗澡，用她自己的话说：“渴的想把沾身上的水都吸干。”
三个月她完成减重任务，成功减下60斤。
同时由于女性生产后胯骨会发生变化，导致黄雪辰并腿都并不上，动作也变形，训练后坐着穿衣服身体都会冒虚汗。
身体上的痛苦尚且可以咬牙挺过去，但心理上作为母亲的黄雪辰面临着更大的挑战。
对她来说复出意味着身份再次转变，从运动员到母亲，再回到运动员，剧烈变化使她的内心不停“撕裂”。
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因为对女性而言怀孕有了宝宝之后，我们的身体便不再属于自己。
我们可以为了宝宝的营养均衡吃下自己平时不爱吃的东西，为了宝宝的健康不再精心打扮自己，远离一切对宝宝有害的环境和物品。
在这过程中，我们便开始忽视主体我的感受，宝宝生下来，我们的名字也从xxx变成了xxx妈妈。
渐渐的你会发现属于自己的时间越来越少，生活全部以孩子为中心，双十一、618大促买的也多半是孩子的东西。
所有的社会准则都在告诉你，作为母亲就应该围着孩子；作为母亲就要把孩子放在自己之前；作为母亲你不能再只为了自己活。
这些准则限制住了我们继续探索自我的可能性，甚至丧失自我。
所以同样作为母亲，我非常懂得黄雪辰的顾虑和不舍，毕竟那时候她的孩子还不到一岁，正是需要妈妈陪伴的时候。
也更加懂得她做出这一选择背后内心的挣扎和痛苦，但对她而言，自己不仅是位母亲，还是一名国家运动员。
她有自己的使命，也有自己的抱负，她希望自己可以回报祖国。
所以她挺住全家老小的压力，毅然决然复出。
04
努力没有白费，老天总是会眷顾真正努力的人，她与搭档孙文雁拿下东京奥运会银牌。
在她的身上，我们看到了宝妈的另一种可能。
做了妈妈的我们依旧可以勇敢追求自己心中所想，经历了生产的我们也更加坚强。
家人和孩子的爱也支持着我们前进的方向。
总有人说，做了宝妈之后女人就失去了独立自主的能力。
黄雪辰便给了这些人一个重重的“耳光”。
奥运赛场上像黄雪辰这样产后复出的宝妈有很多。
跆拳道运动员吴静钰，竞走运动员刘虹，八战奥运的乌兹别克斯坦体操运动员奥克萨那·丘索维金娜等等。
她们都用实际运动给孩子做了好的榜样，也在告诉全世界妈妈们也是不容小觑的。
她们是妈妈，更是她们自己。
本文图片皆来源网络
编辑| Wise妈
（本文为三明治妈妈原创，转载请联系作者授权）
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