【科普】立秋节气推荐两款养生茶 / 开普饭

生姜是大家熟知是一个食物,也有很多广为认知的养生功效,如:发汗.驱寒等等.但今天的嘉宾北京中医药大学的贺娟老师,却给大家介绍了生姜的一个我们从未听说过,也意想不到的养生功效---味道辛辣的生姜竟然能治 ...

道医课堂中国道医研究院创办,道医课堂秉承太上仙道贵生,济世度人之教义,以传承道医精髓.弘扬道医文化及道家养生文化为己任,古之道医者,援医入道,以医传教,借医弘道,又援道入医,以道治心,以术治身,行道 ...

夏季应" 心 ",所以养心是夏季养生的关键.此时是农作物茁壮生长的阶段,也是人体阳气旺盛的时期,人们容易出现疲乏.食欲差的症状,所以此时需要注意调养. 夏季不宜促排汗中医认为&q ...

8月7日,来立秋节气. 立秋是秋天的第一个节气,意味着酷暑将尽.秋天将至.气候由热转凉,阳收阴长. 但此时伏天还没过去,所以常常是"秋已立,暑难消". 在这秋夏相交之际,养生显得尤 ...

不觉初秋夜渐长, 清风习习重凄凉. 已经立秋了. 立秋是秋天的第一个节气,意味着暑去凉来.秋天将至. 此时,气候由热转凉,阳气渐收,阴气渐长,自然界由生长开始向收藏转变. 但伏天还没过去,所以常常是& ...

很多人都喜欢用药材泡水喝,今天给大家送上几款美美的养生茶: 西洋参枸杞茶材料:西洋参2-5克.枸杞5克(1人份). 做法: 1.西洋参切成薄片. 2.将上述药材洗净放入玻璃杯中. 3.热开水烧开后, ...

道医课堂武当山道医传承基地创办,秉承太上仙道贵生,济世度人之教义,以传承道医精髓.弘扬道教文化及道家养生文化为己任,古之道医者,援医入道,以医传教,借医弘道,又援道入医,以道治心,以术治身,行道施医 ...

中一医公众号枸杞为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实.主要产自宁夏.青海.甘肃等地.枸杞是历史悠久的药食同源的食物,在<神农本草经>中记载枸杞久服能坚筋骨,耐寒暑,轻身不老,乃中药中上品 ...

今天给大家推荐几款养生茶饮.美容养颜,疏肝理气,美白嫩肤,活血调经,保护肠胃.很适合女生长期喝~ 1.玫瑰花白术白芍茯苓美白小茶方,口感温润,改善暗黄.粗糙,黄褐斑,想要皮肤变白可以经常喝哦! ...

冬天又冷又干燥, 人体活动相对会减少, 人们会通过各式各样的方法抵御寒冷. 其中,常见的方法是通过饮食调节来增加热量. 而冲泡一些养生茶,成为了人们的选择之一. 那么我们在冬季又该喝什么茶呢?下面给大 ...

『美食和生活』 ▽ [洛神花荷叶茶] 图文:yoyo原色没想到这年过的真快呀,一眨眼都上班了,不得不感叹日子真的过得太快了.今天给大家带来两款暖胃茶,虽然说立春已经过了,但是天气还是有点小冷的, ...

夏至,如期而至在这个日暮不绝,酷热难当的日子里有哪些养生要诀值得我们注意? [夏至在节气中意味着什么] 夏至,是"二十四节气"中的第十个节气.这天太阳直射地面的位置到达一年的最 ...

【科普】立秋节气 推荐两款养生茶