做好自我调控，从情绪枷锁中自我解脱

"如果一个女性朋友突然不再联系你,只有两种可能:一是她死了,二是她孩子开始学琴了."段子来自生活,可生活往往比段子更夸张. 原来就听人说过, 如果心理素质不好,千万别生娃: 我没信 ...

梦到自己被囚禁,如金丝雀.好吃好喝哄着,却感受不到欲望和情绪波动,没有食欲.性欲.爱欲,也不向往自由:不想活着,不想死亡,只想沉睡.直到听到一个愤怒的声音说"你看看我行不行!我不是透明的!& ...

浮躁总是让人做事解决问题时做出错误的决定,所以当遇到事情想要处理时,先控制一下自己的情绪提高智商,只有不浮躁不急于求成,保持冷静换位思考,心里数着数字安静下来,每一件小事都是大事,大事则是大大事,唯 ...

昨天写的是学习<论语>开篇三句话的感受,模拟孔子回答弟子询问如何成为君子的问答过程,强调人际交流的关键在于"少说多听""少说多问""少被依 ...

"我是否满意自己或接纳自己",属于自我调控系统中的() . B.自我体验

主要回答"我是否满意自己或接纳自己"的是自我调控系统中的() . B.自我体验

在我国古代历史中,皇帝后宫的女子大都默默无闻,少部分名留青史的不是被冠以祸国妖姬例如:褒仪.妲己.赵飞燕等,或是协助自己的儿子.丈夫治国在管理中给出了出色的意见的.像武则天的又是另外一种人生了,她不局 ...

这是唐宁街上的猫第1229篇原创文章由于新冠病毒的全球流行,世界多国实行了隔离令,孩子们与父母一样,被封闭在家中.但是,隔离病毒,不能隔离爱,家长们要为消毒.购物.做饭.工作等各种事情操心,于是孩子 ...

我是一个平凡的农村小伙子.俗话说的好穷人家的孩子早当家,我也不例外.大学毕业后就来到广州工作,经验少,没背景.到处碰壁,但我告诉我自己不能输,人穷志不能短.每次家里人打电话问工作怎么样,生活怎么样,只 ...

焦虑情绪是我们都有的体会,这是因为焦虑指向未来,对未来事情有所期待,抱有希望,动力与压力交织,担心得到又担心失去. 说到底,焦虑情绪意味着失控,即发生的事情不是自己有把握掌控的,才会惊慌失措,不知所措 ...

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