十大祛湿气食疗方 / 开普饭

每年的3.4月,气温升高湿度又大的情况下,就容易出现"回南天"--房屋湿漉漉的,东西也容易发霉,人体也变得不清爽起来. 很多人明显感受到了变化:经常乏力提不起劲.头昏脑涨.食欲减退 ...

肾虚,是我们日常生活中比较常见的一个中医名词,如果肾脏中的精气不足,就很容导致肾虚,出现头晕.耳鸣.疲劳.虚汗.腰酸等症状,整个人都处于无精打采的状况,没有力气应付生活琐事,只想葛优瘫. 会引起肾虚的 ...

人体不可小看的十大补气穴位,归经通络.舒肝益肾,收藏备用起来,自己在家就可以按! 1.[脾俞穴]---不可小看---外散脾脏湿热之气 2.[足三里穴]---不可小看---补中益气,疏风化湿 3.[膻中 ...

<黄帝内经>中说,"人之所有者,血与气耳."气血才是生命的根本,其他的东西都是围绕着气血而运行的. 气是什么从中医学上讲,气是构成人体.维持人体生命活动的最基本物质. ...

祖国医学至今已有数千年历史,能够流传下来的方子,基本都安全.方便.有效,毕竟大浪淘沙,亿万人亲身实践证明效果才能留存.今天为您整理了十大千年名方,补气血.补肾.止咳.祛寒湿.失眠.落枕--所有方子都详 ...

中医认为,凡致病具有重浊.黏滞.趋下特性的外邪,称为湿邪.湿邪在冬季容易挟寒挟风,或自身作祟给人带来健康问题.因此,冬季来临之时做好湿邪防御是非常必要的. 今天我们就来简单了解湿邪在冬季如何作祟,又该 ...

汉·张仲景"勤求古训,博采众方",著成<伤寒杂病论>,经后人整理为<伤寒论>.<金匮要略>.其书所载之方,组方严密,药味少而力专,疗效显著.笔者 ...

十大补气穴位,十大补血穴位,收藏! 中医养生 2021.05.17 土豆微信 <黄帝内经>中说,"人之所有者,血与气耳."气血才是生命的根本,其他的东西都是围绕着气血 ...

<黄帝内经>中说,"人之所有者,血与气耳."气血才是生命的根本,其他的东西都是围绕着气血而运行的. 气是什么从中医学上讲,气是构成人体.维持人体生命活动的最基本物质. ...

十大祛湿气食疗方